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Além dos benefícios estéticos gostaria de começar a praticar musculação para fortalecimento de abdômen e joelhos, ou seja, qualidade de vida, no entanto, descobri que tinha escoliose aos 14 anos de idade (atualmente tenho 21). Busquei me informar sobre o assunto e encontrei muitas opiniões divergentes na internet, mas em sua maioria os profissionais instruem as pessoas que possuem a deformação a não praticar musculação e caso pratiquem que busquem ajuda profissional de qualidade e limite seus exercícios. Eu nunca fiz musculação, mas não é preciso fazer para saber que os instrutores em sua maioria possuem conhecimento muito limitado ou quase nulo em quadros como o meu. Já providencie ajuda médica, pretendo me consultar com um ortopedista em breve, mas a minha dúvida se resume em: que tipo de ajuda devo procurar após ter autorização do médico? Devo me consultar com um fisioterapeuta, buscar ajuda de um personal trainer? Como garantir que os exercícios que estou fazendo não vão prejudicar o meu quadro e também se eles estão sendo realizados corretamente? Agradeço a todos que se dispuserem a me ajudar. Abraços