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[Falta de Pesquisa]Aeróbico Em Jejum Sem Cafeina E Suplementação
Fabio Shaulin postou um tópico em Lixeira
Olá galera, eu gostaria de saber , se eu posso fazer Aeróbico em jejum se tomar suplemento pq estou sem grana e também se cafeina, pq eu to tomando creatina, e dizem que café atrapalha a creatina, então gostaria de tirar está duvida, se tem outra coisa pra eu ingerir , ou fazer o aeróbico sem nd mesmo ... Muito obrigado pela atenção..