Olá, tenho 31 anos e tenho 2 filhos, sofro de ansiedade e não consigo me controlar muito com a comida, alguem me indica algo bom para tirar a fome? já fiz uso de sibutramina mais não me adiantou muito.
Estou malhando há 4 meses, duas vezes ao dia, 1 hora de esteira pela manhã e 1 hora de personal pela tarde, mais não consigo ver resultado, tenho gordura localizada no abdomen e gluteos sem definição, estou meio desanimada.
altura 1,78
peso 68kg.
Obrigado.