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Boa tarde pessoal estou aqui para pedir umas dicas . Malhei 6 meses parei 2 meses por motivos maiores , mais voltei a academia ja tem 2 semanas estou querendo fazer o meu primeiro ciclo , um amigo meu me indico stan+ ciclo 6 , estou dando uma pesquisa e buscando pessoas mais experientes porque isso não e brincadeira . Ele me falo que o estanozolol + ciclo 6 você tanto perde massa gorda como ganha massa magra e definimento. Meu perfil Idade = 24 anos Altura = 1,80 Peso Recente = 81 kg Estou acima do peso mais já possuo uma boa quantidade de massa magra . Meu Objetivo Enumerados por Prioridades 1= Perda de Massa Gorda 2= Ganho de Massa Magra 3= Ganho de Definição O que vocês me aconselham a fazer ? quais a medidas melhores que posso tomar para alcançar esses objetivos por etapa? suposições de ciclos que posso fazer suplementação , quero algo meio termo nem esses ciclos com ultra resultado porem muito perigoso e nem essas coisinhas de marica que também não tem efeito nenhum . Agradeço desde de já quem puder me ajudar .
