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Encontrado 1 registro

  1. fuckon
    Sou ectomorfo, 16 anos e 4 meses de academia. Quero montar uma dieta, mas no momento não estou com condições financeiras... Então quero saber, comer de 2 em 2 horas, pode substituir a dieta por algum tempo? E o que comer a cada 2 horas? Obrigado desde já
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