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ttheus

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  1. valew vou atualizar sim ... e tomara que seja uma boa evoluçao , vou começar o ciclo quinta feira , ai vou postar fotos da minha evoluçao td semana ...
  2. eu pensava que era um ano e meio até esses dias , ai eu fui olhar na minha ficha na academia a onde eu treino e vi que ja ia fazer 2 anos ... eu ainda estou pesquisando bem , só vim aqui pedir ajuda para pessoas mais esperientes .....
  3. so eu sim na foto .. é eu ja vou começar uma dieta essa semana , valew valeu pela dica , vc poderia me dizer oq eu posso fazer para tentar segurar e manter o resultado depois .. ?
  4. Eu estou querendo faazer um ciclo com DURATESTON E WINSTROL mais antes de montar esse ciclo queria a ajuda de vcs para saber se DURA & WINSTROL me traria bons resultados .... TENHO 18 ANOS , 2 ANOS DE TREINO , PESO 65kg , ALTURA 1,75 , BF : 10%
  5. eu tenho 18 anos e 1 ano e meio de treino , quero tomar uma cartela de hemogenin .... a minha duvida é se uma cartela só daria um bom resultado ? ... sera que eu conssigo uns 4kg só com uma cartela ?
  6. eu queria saber se o Winstrol serve tambem para o ganho de massa muscular ?
  7. eu tava mesmo em kk mais pelo menos evoluii um pouquinho rs
  8. ttheus postou um tópico em Treinamento
    eu faço o treino a/b/c/d/e e meu objetivo é ganhar mais maça muscular , quero saber se para isso eu deveria mudar meu treino para a/b/c ? tenho 1,75 bf 10% peso 68 kg e treino a 1 ano e meio ...
  9. mais oque eu realmente quero saber é se comparado com quando eu comecei eu tive uma boa evolução normal para o tempo que eu treino , ou se poderia ter evoluido mais ?olhem ai a baixo um antes e depois meu .... nao ta mt bem feito , mais da pra ter uma noção rs
  10. é concordo que eu to deixando a deseja nas pernas ... mais ja comecei a me esforçar para mudar isso rs
  11. valew ai pessoal acho que que é melhor eu deixar pra ciclar mais pra frente
  12. mais vc pode me dar uma dica sobre oq eu posso ciclar ?
  13. tenho 17 anos 1 ano e meio de treino , peso 68 kg , 38cm de biceps .. quando comecei a trenar eu pesava 55 kg , 28cm de biceps ...

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