Rafael Fam

Ja agradeço a opnião, irei analisar melhor ela, Mas de cara não curti muito não. Pretendia ficar no maximo 8 semanas, poderia abaixar entao a testo pra 500/ 400 sem? A ideia incial que tinha era oxan + testo, porem as oxan iria sair muito caro. depois pensei em subititiuir Mast por stano, mas ai não curti nenhum protocolo pra inicio. Vc não achou um bom ciclo? Acha meio forte incluir stano mesmo?

- Idade 22 - Altura 176 - Peso 81 - Medidas(braço,peito etc) PERNA 65, PANTU 42, BRAÇO 39 - Percentual de gordura(BF) - NÃO SEI - Tempo de treino 8 ANOS - Objetivo GANHO DE MASSA COM QUALIDADE/FORÇA - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Boa tarde galera, acompanho o hipertrofia a algum tempo, porem essa vai ser minha primeira postagem Comecei a treinar com 15, objetivo na epoca era perda de gordura, atualmente, estou com 22. Nesse tempo eu acabei ficando algumas vezes paradas, não tanto na parte de treino, mas sim dieta... E esse ano pretendo fazer meu "primeiro ciclo", se contar, ja usei EC/ clenb/iombi Eu irei utilizar ENAN X STANO X OXAN SERIA Eu só gostaria de ouvir a opniao da galera mais experiente, eu pretendo fazer o ciclo de 8 semanas, e adcionar a oxan nas ultimas 6 semanas seria uma boa? com dosagem entre 40/60 mg ou 50/80 agora em relação a stano, estou na duvida, é melhor colocar ela durante as 8 semanas de ciclo DSDN, ou acham melhor eu adc mais pra frente? A dosagem acham melhor 50 ou 100? O CICLO QUE ESTOU EM MENTE SERIA ALGO 1-8 ENANTATO 600MG/SEMANA 1-8 STANO 100MG DS/DN 2-6 OXAN 40/60 OU 50/80 A TPC, não irei postar aqui ainda, pois quero definir certinho o ciclo, a dieta e o treino está ok. Como não sei o Bf, vou mais pelo espelho, antes de iniciar o ciclo, irei mandar mais um ciclo de EC/ OFF, e talvez 20 dias de Clenb, pra baixar ao maximo o bf. se poderem me ajudar, seria otimo, eu definindo tudo relataria aqui pra vcs, se tiver alguma coisa errada, falem de boa que eu arrumo, quero muito aprender melhor aqui, e não fazer besteira no ciclo, Afinal esperei quase 8 anos, e é exatamente isso o que eu quero fazer e seguir. No aguardo, de opnioes, valeu!