Guiluca
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Não consigo ganhar pesso,,estou fazendo uma alimentação boa,treino legal mais nao consigo sair dos 80 kg. Gostaria de chegar aos 86 oque devo fazer? podem me ajudar com alguma dieta?
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Não consigo ganhar pesso,,estou fazendo uma alimentação boa,treino legal mais nao consigo sair dos 80 kg. Gostaria de chegar aos 86 oque devo fazer? podem me ajudar com alguma dieta?