FecKs

Olá pessoal, sou novato no fórum, queria a opinião de vocês sobre essa suplementação e as marcas, se acham que ta ok, faltando algo ou tá demais.. voltei a treinar tem 1 mês, tava um tempão parado. 100% Whey Gold Standard Optimum - pós-treino Dextrose Probiotica - pós treino junto com whey Malto - durante o treino C4 Extreme Cellucor - pre-treino 100% Caseine Gold Standard Optimum - antes de dormir Multivitaminico - ao acordar

Olá pessoal, sou novato no fórum, queria a opinião de vocês sobre essa suplementação e as marcas, se acham que ta ok, faltando algo ou tá demais.. voltei a treinar tem 1 mês, tava um tempão parado. 100% Whey Gold Standard Optimum - pós-treino Dextrose Probiotica - pós treino junto com whey Malto - durante o treino C4 Extreme Cellucor - pre-treino 100% Caseine Gold Standard Optimum - antes de dormir Multivitaminico - ao acordar