flavioepson@hotmail.com

Leandro....kkk ta foda irmão.. surgiu um esquema que acho que vai ser melhor que aquela formula q conversamos...... Tenho na mão 30ml de stano da usplabs, to pensando em jogar ela junto com as 6 deposteron q tenho, como ja disse só p/ dar um up neste resto de ano, oq acha? to pensando em jogar a deposteron uma por semana, e a stano DSDN 100mg ou seria melhor de 3 em 3 dias 100mg? Abraço.....

kkkkk blz Leandro...... vou fazer esse esqueminha então...... só p/ o resto de ano mesmo.. janeiro mando o outro..... Valeu mesmo... abraços......

Leandro vc ja me disse que não curtiu muito esse esquema abaixo, mas estou pensando em fazer ele só p/ dar um up neste resto de ano e em janeiro começar aquele ciclo que mostrei p/ vc, já tenho as 2cx de deposteron total de 6 ampolas e a formula ja manipulada, queria sua opinião em relação se eu fizer esse esquema vc acha que pode haver alguma complicação? Resultado sei que não vai ter muito. São duas cps ao dia durante 2 meses e uma deposteron por semana por 6 semanas. Total de stano por dia 30mg. Stanazolol 15mg Clomifeno 5mg Tamoxifeno 10mg Anastrozol 0.1mg Metionina 100mg Silimarina 10mg Pregnolona 10mg Boro 1mg Valeriana 20mg Crisina 10mg Vitamina E 50mg Abraços.......

BLZ, MAS POR QUANTO TEMPO DEVO USAR O HCG NESTE CICLO? INICIANDO QUANDO?

Leandro vc disse isso.... Ciclo ta legal. SIlimarina não manda intra-ciclo não, apenas pós. Não vai usar HCG? Manda SERMS e prolonga 2 semanas só tamox. Abraço Então o HCG tenho Profertil conheçe algum outro melhor? E quando vc acha q devo jogar ele? O tamox eu prolongo ele por 2 semanas após a Serms? Abraços....

Leandrão oq acha deste aqui? Ciclo 12 semanas. Deposteron da 1ª a 4ª semana, 2 ampolas, uma terça outra na sexta. Deposteron da 5ª a 7ª semana, 1 ampola, na quarta. Trembolona da 1ª a 6ª semana, 100 mg de 4 em 4 dias. Drostanolona da 7ª a 12ª semana, 100mg de 4 em 4 dias. Stanozolol da 7ª a 12ª semana, 100mg de 3 em 3 dias. Propionato de testosterona da 8ª a 12ª semana 100mg de 4 em 4 dias. Silimalon, 1 comp. 3x ao dia da 1ª a 12ª semana. citrato de tamoxifeno, 20mg ao dia, da 1ª a 12ª semana. Letrozol, 1 comp. ao dia da 4ª a 8ª semana. A TPC Mais adequada aqui vc acha que a Serms mesmo, ou outra? Abraço Guerreiro!

Fala Leando blz? Cara quero tirar uma duvida com vc... UM AMIGO FEZ ESTE ESQUEMA AQUI ABAIXO, MAS EU SEMPRE TENTO OBTER MAIS INFORMAÇOES ANTES DE QUALQUER COISA. ELE MANDOU MANIPULAR Stanazolol 15mg Clomifeno 5mg Tamoxifeno 10mg Anastrozol 0.1mg Metionina 100mg Silimarina 10mg Pregnolona 10mg Boro 1mg Valeriana 20mg Crisina 10mg Vitamina E 50mg ELE TOMAVA 2 CPS POR DIA POR 2 MESES DESTA FORMULA ACIMA E TOMAVA UMA DEPOSTERON POR SEMANA POR 6 SEMANAS. DEU UM RESULTADO BOM, QUERIA VER COM VC OQ ACHA? SE É NECESSARIO FAZER A TPC DEPOIS OU NÃO, OU NÃO ACHA ESSE ESQUEMA ACIMA BOM. ABRAÇO IRMÃO.....

Blz Leandro... vou aumentar p/ isso... Valeu mesmo irmão..... abraços......

CARBO DE BATATA DOCE, SÃO O TOTAL DE 200G DE BATATA QUE DA 37G DE CARB. de arroz integral, total de 400g de arroz, total de carbo 100g Aveia em 30g total 20g farinha de aveia, total de 12g quinoa total de 14g uva passa total de 15g all bran total 14g malto total 58g Proteinas total de 155g gorduras total de 45g esses são os dados dos macros. juntando todas as refeiçoes, menos as dos suplementos. é isso mesmo? abraços......

então esta td ai, os macros são as carnes, atum... estão na dieta.

então esta td ai, os macros são as carnes, atum... estão na dieta. então esta td ai, os macros são as carnes, atum... estão na dieta.

Leandro tenho 1,78cm 82kg o que mais precisa? abraços.

Fala Lenadro, como te disse ai vai a dieta: · Pré - Desjejum 06h00min opção 1: Suplementação: Whey Protein Isolada 2 medidas, 5g de Glutamina, 30g waximaize com água. Batata Doce cozida 100g · Desjejum 07h00min opção 1: Mingau: 1 colher de sopa de farinha de aveia 2 colheres de sopa de aveia em flocos 30g de All Bran 1 colher de sopa de Quinua em flocos 1 banana picada 1 colher de sopa de uvas passas (opção) 1 colher de chá de canela em pó (opção) 100ml de Água · Lanche da Manhã 10h00min: Suplementação: Whey Micellar 2 medidas c/ água. 2 colheres de sopa de Maltodextrina · Almoço 13h00min Opção 1: 30g de All Bran Arroz integral ou parbolizado 200g Patinho Moido 250g Brócolis refogado 100g Água · Almoço 13h00min Opção 2: 30g de All Bran Macarrão integral 200g Hambúrguer de patinho 250g (receita) Brócolis refogado 100g Água · Lanche da Tarde 16h00min: Suplementação: BCAA 4 caps + Whey Micellar 2 medidas c/ água. Batata Doce cozida 100g 1 lata de Atum em agua e sal · Pré-Treino 17h30min: Suplementação: Dose do Supercharge com 5g de Creatina + 2g de Beta alanina + 2 scoops X-Tend (BCAA em pó) · Pós-Treino imediato 19h00min: Suplementação: Whey Protein Isolada 2 medidas com água + 5g de Glutamina + 4 caps de BCAA + 2g de Beta alanina. · Pós-Treino imediato 19h30min: Suplementação: Whey Protein Isolada 2 medidas com 30g de waximaize com água + 10ml MCT · Jantar 20h00min Opção 1: 30g de All Bran Lagarto cozido na pressão 250g Castanha do Pará 20g Arroz Parbolizado 200g Brocolis 100g Água Antes de Dormir 21h30min: Suplementação: Whey Micellar 2 medidas com água, 2 caps de Polivitamino Mineral ESSA DIETA FOI FEITA P/ HIPERTROFIA COM QUALIDADE, PEÇO A OPINIÃO, AVALIAÇÃO DA MESMA.... ATÉ MAIS......