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xuxa23

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  1. xuxa23

    Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin

    xuxa23 respondeu ao tópico de LeandroTwin em Diário de Treino
    Olá Leandro, tranquilo irmão? Desculpa tomar seu tempo, mas montei minha dieta ontem e gastei bastante tempo tentando colocar os alimentos adequados e aliando os horários e quantidades aos meus compromissos...bem, tenho 19 anos, 1.80, 80 kg, mesomorfo,trabalho em escritório e treino AB 2x semana com boa intensidade. Há algum tempo venho acompanhando seu trabalho e admiro sua determinação em ajudar os leigos, como eu haha Dê uma olhada e me diga o que achou! Um abraço! Dieta Bulk

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