Leandro Alves77
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Conquistas de Leandro Alves77
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Caseina Ou Muscle Milk Protein
Leandro Alves77 respondeu ao tópico de Warlord em Dieta e suplementação
Acho que caseina é melhor! Tem um novo da Dymatize, chama Dymatize Extended Release XT to pensando em comprar pq ta saindo mais em conta, alguem conhece? -
To na dúvida se compensa essas formulas de BCAA e Glutamina intra workout tipo Xtend($26,00) e Recoup($21,00), porque com o valor dava pra pegar um BCAA Dymatize 300g ($18,00)que vem bem mais BCAA e ainda da pra pegar uma Glutamina 150g Optimum($10,00).O xtend e o recoup dao umas 30 doses de 7g de BCAA e 2,5g glutamina.
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Compensaria mais eu gastar com um NO ou um whey, se comprar comprar um NO tentaria uma refeição solida pra substituir o whey com malto.
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Muita Dor Na Panturrilha.
Leandro Alves77 respondeu ao tópico de Leandro Alves77 em Saúde e bem estar
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