Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

João Pinheiro

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. João Pinheiro
    João Pinheiro alterou sua foto pessoal
  2. João Pinheiro

    Hipercalórico Caseiro

    João Pinheiro respondeu ao tópico de LeandroTwin em Dieta e suplementação
    ai leandro, tava montando um aqui pra mim, ve oq q vc acha, e se tem q mudar alguma coisa... 1kg de whey 500g albumina 1,5 kg de aveia 500g açucar mascavo 400g de granola ?? 100g guaraná em pó

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.