pocoroba

Dinheiro faz milagre!!!! É foda cara!!! Hj nego se vende facil!!!!

Caralho! to fazendo tudo errado então?!! Foda! Lembrando que sempre malhei, mas nunca me preocupei com a alimentação!

Fiz pra ficar em deficit a dieta! O q necessito diariamente!!! sem contar a caloria que precisaria pro exercicios!

romario_xtz minha dieta está exatamente pra manutenção.... O que quero dizer, é q consumo extamente a calaria sem colocar o extra do exercicio fisico!!!

Foto Nova! 06/09/2013 Eu achei que teria uma melhor evolução! Mas vamos indo!

Orra o colega, me deixo meio cabreiro com minha dieta e treino!!! E some agora... Ae me fode kkkkkkk Hj coloco foto, eu acho q ta dando uma diferença Abraço

Foda... Então vou pra 3º semana!!! Pra falar a verdade, nem me preocupo se vou perder 4, 1 ou 10kg! quero perder a gordura que tenho!!!

Romario_xtz , mas é isso que eu quero!!! Tem algo errado? Ajuda ae!

Velho Velho... Te reposndendo!! Não sei aonde vc leu que estou com pressa! Quero emagrecer com qualidade! E se coloquei 2meses é pra saber como eu estou ficando! o corpo!!!

To focado na dieta!!! Mas tem uma parado que ta ficando foda!!! To ficando anti social!!! Não to saindo e muito mesmo com vontade de sair! Isso tudo pra não perder o foco da dieta!! Ta foda... Como vcs fazem!! ? O lado bom é que a dieta ta dando resultado!

Mando o Café e o Oxylite!

Porra nunca tive tanta vontade de comer doce, como estou tendo

Vou mudar isso no treino tb! A dieta ta indo tranquila tb!! sem fome e com força tb!

Só os fracos que desistem!!!! Não desista irmão!!!

pqp!!! Misturo o que na albumina!? Impossivel tomar! Deu ânsia de vomito !!!! Tenso!