Morgana S.

Uma dica simples que ouvi há pouco tempo foi perceber se está concentrando a força do movimento nos calcanhares ou na ponta dos pés. Quando comecei a prestar atenção, percebi que concentrava a força na ponta dos pés, porque tenho dificuldade em me equilibrar e aquilo compensava um pouco a sensação de desequilíbrio. Após começar a concentrar a força nos calcanhares, notei uma melhora no movimento (passei a sentir um pouco menos de dificuldade), além de começar a sentir os posteriores "trabalhando" muito mais.

Neste vídeo há trechos de várias músicas supostamente com assovio (embora tenha ouvido algumas e não lembro de terem assovio, mas...) https://www.musicaspraouvir.com/musicas/musicas-internacionais-que-tem-asobio Há uma música que eu sempre ouvia em festas há uns 15 anos, e até hoje não consegui descobrir/lembrar qual é. Angustiante!