Coffe
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Coffe recebeu reputação de ThamiCastell em [Oficial] Só Gatas
Olho pra uma mulher dessa e vejo minha professora de 55 anos com as peitola tudo caida. Da vontade de chorar kkkkkkkkkkkkk
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Coffe recebeu reputação de felipe96 em "buraquinho" No Tórax.
o seu ta de boa mano em comparação ao do cara do wikipedia
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Coffe recebeu reputação de Pussukaful em Qual Melhor Treino ? Abc Ou Abcde
Olha acho que instrutor hoje em dia é dificil encontrar um bom que saiba das coisas.
Eu sou meu instrutor, eu arrumo meus exercicios, eu aumento os pesos por que se depender do meu instrutor não faço nada.
O musculo não sabe contar exercicios, series e repetições ele só responde se voce der "pau" nele hahaha'
Se eu fosse voce faria ABC
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Coffe recebeu reputação de mahalo'akua em Manguaça, Culpa E Desanimo.
kkkkkkkkkkkk boa mano hahaha' E Quarta tem bebedeira mais ainda em no jogo do timão. Vo imenda até domingo kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Coffe recebeu reputação de Strikezinhu em Treinar Abdomen Em Off
Bota peso nesse peito e faça abdominais com sobrecargas e para inferiores, com elevação de pernas use caneleiras
Logico que é necessario fazer mano, quando fizer o cutting vai dar para ver o tanquinho
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Coffe recebeu reputação de Frank Morenoõ Sz em [Falta de Pesquisa]Queria Saber Qual Suplemento Devo Toma Pela Primeira Vez ! Vlw Abraços
Creatina e whey, mais foque na comida. Não queira "comer" suplemento e "tomar" comida.