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Coffe

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Coffe recebeu reputação de ThamiCastell em [Oficial] Só Gatas   
    Olho pra uma mulher dessa e vejo minha professora de 55 anos com as peitola tudo caida. Da vontade de chorar kkkkkkkkkkkkk
  2. Gostei
    Coffe recebeu reputação de felipe96 em "buraquinho" No Tórax.   
    o seu ta de boa mano em comparação ao do cara do wikipedia
  3. Gostei
    Coffe recebeu reputação de Pussukaful em Qual Melhor Treino ? Abc Ou Abcde   
    Olha acho que instrutor hoje em dia é dificil encontrar um bom que saiba das coisas.

    Eu sou meu instrutor, eu arrumo meus exercicios, eu aumento os pesos por que se depender do meu instrutor não faço nada.



    O musculo não sabe contar exercicios, series e repetições ele só responde se voce der "pau" nele hahaha'

    Se eu fosse voce faria ABC
  4. Gostei
    Coffe recebeu reputação de Omegha em Fato Engraçado Que Mi Ocorreu   
    Aprenda com ele.

    Euro trieno


  5. Gostei
    Coffe recebeu reputação de mahalo'akua em Manguaça, Culpa E Desanimo.   
    kkkkkkkkkkkk boa mano hahaha' E Quarta tem bebedeira mais ainda em no jogo do timão. Vo imenda até domingo kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  6. Gostei
    Coffe recebeu reputação de Strikezinhu em Treinar Abdomen Em Off   
    Bota peso nesse peito e faça abdominais com sobrecargas e para inferiores, com elevação de pernas use caneleiras




    Logico que é necessario fazer mano, quando fizer o cutting vai dar para ver o tanquinho
  7. Gostei
    Creatina e whey, mais foque na comida. Não queira "comer" suplemento e "tomar" comida.

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