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Dabun

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Dabun deu reputação a Asgardian em Tremedeira Nas Mãos... O Que Está Acontecendo?   
    Quando eu era muito fraco (e tinha problema na tireoide também) eu tinha dificuldade de pegar pesos (ficava tremendo a mão quando eu passava do meu limite).

    Com o tempo, malhando, isso parou e as vezes eu ficava tremendo logo após o treino. Acho isso perfeitamente natural.

    Agora se você treme o tempo todo, mesmo sem ter treinado no mesmo dia/semana, e mesmo levantando somente pesos leves (celular etc) , daí sim acho que uma ajuda médica seria bem vinda
  2. Gostei
    Dabun deu reputação a planeta em Tremedeira Nas Mãos... O Que Está Acontecendo?   
    se usa pré=treino tente uns dias sem tomar


    cafeína, red bull, muito café, até coca


    ou precisa de descanso ... uns 3 ou 4 dias de descanso, só com unns 25 minutos de caminha leve, só para manter o sangue girando
  3. Gostei
    Dabun deu reputação a Vinizinhoo. em Tremedeira Nas Mãos... O Que Está Acontecendo?   
    Seu sistema nervoso esta abalado ... o mesmo foi sobrecarregado ....

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