Zag

Bom, to afim de tentar separar cada musculo para treiná-lo por dia, mas deixando o biceps e triceps no mesmo dia, segue a minha ideia de treino, na opnião de vocês axam que deveria trocar algum de lugar? fica mto desgastivo para algum outro musculo do próximo dia? segunda: peito terça: biceps/triceps ou perna quarta: perna ou biceps/triceps quinta: ombro sexta: costas sabado: gostaria de repetir pernas para dar um enfâse maior qual a opnião de vocês nesta divisão?

Pô já tive experiências parecidas assim quando era mais novo, minha mãe nao gostava que eu trabalhasse haha, mas isto foi lá pelos 15~16.. mas até hj ela prefere me bancar e me ver estudando do que trabalhando, e claro, aceitei. melhor estudar agora do que trabalhar e ganhar salário minimo..

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk não acho que seja beeem assim, mas é nessa linha de racíocinio mesmo haha Pô, já fiquei uns 6 meses sem beber direto.. consequentemente, parei de sair com os amigos e me divertir; e vi que isso não valia a pena. Amo a musculação, mas acho que vida é só uma, e eu amo me divertir com meus amigos e chegar na mulherada em festa.. então quase todo FDS eu saío pra me divertir haha

sou de Uberlandia - MG e to pensando em ir haha alguem por perto pra ir junto?

Velho, acompanhando aqui ainda haha Posta umas fotos pra gente ver como tá o resultado. e voltando ao assunto da ACNE, deu muita no braço mesmo? vc já tinha tendência? To com um ciclo montado aqui em casa... mas tô com MUITO medo de começar por já ter tido MUITA espinha e ter feito tratamento com ROACUTAN.. espinhas me deixaram muito pra baixo, e eu não queria passar por isso novamente :s vc se arrepende de ter iniciado o ciclo pelo fator das espinhas? acha que conseguiria os resultados obtidos até agora com uma boa dieta + treino + descanso? e por ultimo, uma perguntinha meio pessoal haha, se tiver como responde aí, como tá a vida social? sai? ingere alcool? abrass e bons ganhos

taí minha Maori, a câmera ta bem zuada, entao parece que ela é torta auehuaeuae, mas ficou filé. curti = )

Acompanhando aqui parceiro, vou iniciar o meu ciclo na segunda-feira, se tudo der certo.. tô com algumas dúvidas e se possível responde aí: durante as aplicações da dura, a libido almenta relativamente? vc tem tendencias a ter acne? se sim ou não apareceu algumas já? aonde me aconselha a mandar a dura e a stano? agulhadas me deixa tenso, mas fazer o que né auhuhahua WARRRR

me corrijam se eu estiver errado. mas quando vc bulka, vc adquire massa magra, o que vai te facilitar na hora de entrar em cutting, pois quanto mais MM no corpo , mais o seu metabolismo vai funcionar...

Meu primeiro e ultimo namoro durou 03 anos. Já tava ficando desgastado lá pelos 1 ano e pouco, mas nunca me cogitava a idéia de um término, até pq eu via que ela gsotava de mim (ou aparentava), e tinha medo de fazer a coisa errada etc. mas enfim, tava uma bosta ! já não aguentava mais as mesmas brigas, as mesmas paranoias, as mesmas-mesmas coisas. Por outros motivos acumulados agente rompeu o namoro, e hj vejo que foi uma das melhores coisas que fiz, me sinto livre, da liberdade, da paz.. mas como foi tudo muito atormetado em nosso relacionamento e término, tive perdas, perdi um pouco a vontade de viver, a confiança nas pessoas e a confiança no futuro =s me trato com psicologo e medicação mas não sei se isso realmente tá surtindo efeito, enfim. se quer terminar, termine. a vida é muito curta para desperdiçarmos nosso tempo com uma incerteza, que se foda os sentimentos alheios, pense em vc, no seu bem. Hj só vivo pra academia, e isso tem me feito muito bem.. é so no meu horário de trieno que encontro meu prazer diario..