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vulcampk

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Tudo que vulcampk postou

  1. vulcampk
    nada de mais,msm assim naum da em nada a globo manda as ordens
  2. vulcampk
    ver o link que o mpcosta mandou sou assim também ,mas estou melhorando. no supino, force ele segurando em baixo etc...
  3. vulcampk
    malhe durante anos, vai ver diferença, sempre matendo postura nos exercicios
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