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Minhas Medidas Estao Boas Pra 3 Meses De Academia
oOTurnerxD postou um tópico em Musculação em geral
biceps (d) 42 biceps (e) 43 torax 103 ant braço (d) 32 ant braço (e) 33 cintura 90 abdomem 103 quadril 109 coxa (d) 65 coxa (e) 64 peço 102 altura 1.87 duvida ants de eu começa a malhar eu pesava 95 kg comecei usar creatina fui pra 102 kg a tabem queria saber se pode mistura termo + creatina + whey vlw