Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

leandronegrao

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    leandronegrao deu reputação a Saintgraal em [Duvida] - Suplementação Em Excesso ?   
    "Minha meta atual é ganhar massa magra, de maneira saudável e ingerindo o lipo 6 sem dmaa na tentativa de evitar o ganho de gordura .
    Faço Dieta a base de Saladas, Batata-Doce e etc."



    então vai dar certo man!
    vai lá e tenta, se funcionar, você descobriu um novo metodo
    evitar o ganho de gordura, ganhando massa magra saudavel é claro
    porque se eu comer um açucar no lugar da batata doce, com certeza a massa magra que eu vou ganhar não vai ser saudavel...


    porque é de suma importância salientar que usava outra porcaria de marketing lipo 6 black ultra uc, eu não entendi...


    enfim, o que vai determinar a perda ou ganho de mm ou gordura
    é apenas deficit calorico e superavit calorico
    e ingestão de proteinas
    esquece o resto

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.