Samarone

Tenho 42 anos e a 11 meses iniciei em uma academia, nunca tinha feito qualquer tipo de exercício físico, totalmente avesso a qual quer modalidade de esportes. No início dos treinos ate que vi algum resultado, mas o restante deste tempo não vejo resultado algum. Estou ficando meio desanimado a continuar. Tenho 1,75m 68 kg, minhas medidas e peso neste tempo todo estão inalterados.: Bíceps - 28cm; Antebraço - 25cm; Peito - 94cm; Cintura - 85cm; Coxa – 49cm; Panturrilha – 34cm. Estou no caminho certo, demora muito mesmo, ou vou ser um eterno FRANGO?