massamonster

na verdad ninguém comprova poha nenhuma....sem mais.

isso nós ficaremos no mesmo nível em 10 anos mas isso não quer dizer que será fácil.
e como falange disse provavelmente vc deverá possuir mais perna ou ombro trapézio e por ai vai, e muito provavelmente não possuirá peito e biceps iguais o dele.......pelo simples fato de que o genética neste agrupamento era o ponto forte do arnold.

mas tem uma coisa que não tem como negar que o sardinha diz de que se tirássemos os Aes os vencedores seriam os mesmos, só que em um nível bem menor ,e desta forma o ronnie seria vencedor do mesmo jeito só que com uns 30 kg a menos .
o nível de conhecimento dos fisiculturistas do olympia é muito grande seja lá de treino,dieta,Aes, e isso acontece com a dedicação também .
o que diferencia no final é a genética sim .
pense
2 iniciantes na musculação um é ectomorfo 100 % ombros estreitos braços longos e pernas , e possui receptores ruins.
e o o outro é um mesomorfo bem evidente cintura fina ombro larguíssimos braços não muito longos na medida ,articulações pequenas e bons receptores.
os dois começam a treinar rumo ao olympia com o mesmo treino e dieta utilização de Aes etc.Tudo igual depois que se passarem 15 anos vc acha mesmo que o ectomorfo possuirá o shape no mesmo nível do mesomorfo ?
neste caso ficará evidente de que o mesomorfo estará bem melhor que o outro.
E o ectomorfo só superará caso o seu colega faça uma burrada .


a genética é fundamental no fisiculturismo acho que quem pesquisa sobre Aes sabem que a pessoa precisa ter bons receptores (maior quantidade)pra produzir os efeitos .
isso se vê muito em indivíduos que realizam ciclos e não possuem grandes resultados , e outro que injetam poucas quantidades e possume melhores resultado e sem colaterais evidentes pelo menos.


não tem como dizer que o fisiculturismo é apenas drogas
sim eles fazem mágicas no seu corpo ,as no seu adversário também faz a mesma mágica.
fisicuturismo é um quadrado formado pela dieta treino Aes e genética, para formar o quadrado precisamos destas 4 partes
e a questão de Aes eles são fundamentais , eles superam a genética de qualquer um, desde o outro esteja atrás neste quesito
se em uma das 4 partes vc é falho vc estará alguns passos para traz .
não podemos comparar a importância do AES nos campeonatos de fisiculturismo
com a importância da construção do corpo de meros mortais


craw vc não afirmou de que os estudo dos AES é conclusivo ,mas vc deixou uma evidente impressão de quem utiliza Aes e não treina supera o natural que treina .
Igualmente como acontece com os treinos e dietas a utilização de Aes se torna bem equivalente entre os profissionais ,ou seja todo mundo faz o melhor possível não que ficar para traz .
pode ter certeza de que nos tempos de ronnie coleman houve outros competidores que utilizavam as mesmas doses do Ronnie , mas não venceram como ele o ruhl o jay o kevin o flex, chris ,dennis,nasser todos eles se entupiam igualmente o ronnie , ao menos um deles fez as mesmas dosagems até superiores.

este estudo não é conclusivo dos usuários de aes eo naturais.
pense e me responda
vc acha mesmo que um cara sem treinar hormonizado irá superar o natural que treina dedicado ?
cara pense comigo.
após um ano de treino quem irá estar com o shape melhor o natural ou hormonizado que não treina ?
e melhor depois de 10 anos !!!
acho que a resposta é obvia !!!
isso vale para pequenos períodos 2 semanas 1 mes até 2 meses
cedo ou mais tarde o hormonizado que não treina será superado
lembre-se para crescer precisamos romper fibras, e Aes não fazem isto.
é claro que o hormonizado desleixado supera o natural dedicado .
Mas é o seguinte no fisiculturismo é outra historia ,ali não tem espaço pra desleixados com treino e dieta .A dedicação é um ponto de desiquilíbrio junto com a genética
o que na verdade aonde decide os campeões é na genética ou vc acha que o ronnie coleman superou os demais porq ele entende mais de treino e dieta e AES .
ele foi vencedor pela sua genética .
Se o lee priest tivesse nascido com o corpo e genética do coleman ele seria 8x mr olympia também
por a caso os braços do branch são piores que o do phil pois ele não sabe treinar como o phil ?
o treino do branch deixaria do mesmo jeito os braços do phil concertea


este estudo não é conclusivo dos usuários de aes eo naturais.
pense e me responda
vc acha mesmo que um cara sem treinar hormonizado irá superar o natural que treina dedicado ?
cara pense comigo.
após um ano de treino quem irá estar com o shape melhor o natural ou hormonizado que não treina ?
e melhor depois de 10 anos !!!
acho que a resposta é obvia !!!
isso vale para pequenos períodos 2 semanas 1 mes até 2 meses
cedo ou mais tarde o hormonizado que não treina será superado
lembre-se para crescer precisamos romper fibras, e Aes não fazem isto.
é claro que o hormonizado desleixado supera o natural dedicado .
Mas é o seguinte no fisiculturismo é outra historia ,ali não tem espaço pra desleixados com treino e dieta .A dedicação é um ponto de desiquilíbrio junto com a genética
o que na verdade aonde decide os campeões é na genética ou vc acha que o ronnie coleman superou os demais porq ele entende mais de treino e dieta e AES .
ele foi vencedor pela sua genética .
Se o lee priest tivesse nascido com o corpo e genética do coleman ele seria 8x mr olympia também
por a caso os braços do branch são piores que o do phil pois ele não sabe treinar como o phil ?
o treino do branch deixaria do mesmo jeito os braços do phil concertea


no Olympia craw todos furam a bunda do mesmo jeito ou por a caso a caso o roniie foi campeão pois injetou mais trembolona gh insulina ?
e todos treinam corretamente e se alimentam corretamente certo ?
pelo menos para estar no olympia acho que o cidadão se dedica bastante aos 2
o diferencial é a genética .
Mas lembrando um individuo pode desbancar alguém com uma genética melhor que sua, desde que ela não faça besteira com sua dieta,treino, e drogas.
um exemplo foi dexter derrotando o jay em 2008
voi uma burrada do jay.
o jay é superior é só comparar o shape do jay de 2009 com o do dexter 2008

vai secar um pouco cara ums 5kg tá de bom tamanho, aproveita que vc nao tem massa muscular (não querendo te tirar mas é a realidade ) pra preservar durante cutting, ai depois vc parte para uma hipertrofia mesmo ma não vá estragar a dieta com besteiras se não já sabe vai vir com gordura.