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Oliver R

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Oliver R deu reputação a Sky910 em [Relato] Lipo 6 Black Uc+ Albumina +Whey Protein Iso + Malto(Com Fotos)   
    Acompanhando amigo, vai tirando fotos com o decorrer do tempo pra ver os avanços! Bons ganhos!
  2. Gostei
    Oliver R deu reputação a Rodrigo Amorim em [Relato] Lipo 6 Black Uc+ Albumina +Whey Protein Iso + Malto(Com Fotos)   
    Muito bom , acompanhando !!
  3. Gostei
    Oliver R deu reputação a lucas.f em [Relato] Lipo 6 Black Uc+ Albumina +Whey Protein Iso + Malto(Com Fotos)   
    acompanhando aqui, boa sorte!
  4. Gostei
    man vc faz esse treino todo dia ? acho que a ideia dos instrutores era mais uma adaptação do corpo mesmo assim esta locura esse treino, ja da pra dividir seu treino abcde ou ab off cd . agora cutting com essas medidas ? em 4 semanas vai estar em formato de grilo ! posta sua dieta na sala ''certa'' que a galera da uma força e bora pesquisar pow, tudo que vc precisa tem no sait. abs

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