ivenszika

galera eu fiz um bulk em 3 meses e ganhei 8 kilos, 6 de massa magra e 2 de gordura(aumentando 1% da bf de 15 para 16) olhem as medidas: antes-depois peso:99,80-108,10 altura:1.87 peso gordo 15kg-17kg peso magro 84kg-90kg torax:118cm-123cm cintura:84cm-91cm(n sei se é consequencia do bulk) abdome:92cm-99cm(consequencia) quadril:105cm-108cm ante braço: 30,60-32 braço direito:35,20-37,40 braço esquerdo:34cm-36cm coxa:60cm-62 cm ombro: 120cm-128cm galera, voces acham q a cintura e o abdome foi consequencia do bulk? acharam legal?nao sei se foi minha alimentaçao nos finais de semana...

ai toma no teu cu - Ofensas - Ofensas entre usuários, contra a moderação e atletas não serão toleradas, seja através de tópicos ou mensagens particulares. Em caso de ofensas através de mensagens particulares, favor tirar uma Print Screen da ofensa e enviar a um membro da moderação para que o usuário infrator seja punido.

eu ja peskizei fiao to conciente do q faz

so vou usar 1 vez dps so vou manter

hã? AJUDA AEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

to tomando alguns suplementos como shotgun,malto,bcaa,isolate, ai to pensando tbm em faze o ciclo de stano+durateston,axo q atualmente to com uns 13% de bf, vcs aconselhariam eu faze o ciclo agr?

q eu saiba aki é geral

to lgddd

to lgd oq é tpc tratamento pos ciclo, so é toma akele remedio pra ajusta os hormonios ne?

isso q eu estou fazendo...

tipo como ??

to tomando alguns suplementos q sao creatina+bcaa+isolate+shotgun+malto, ai tbm to pensando em faze 1 cilclo de stano+dura, vcs acham q é mt coisa pro organismo ou é de boa?

vi sim pq?

eu to falando q to preocupado se é mt coisa misturar esses suplementos ai com os anabolizantes, isso q eu perguntei e eu sei q é stano mas falei winstrol pq é mais popular e tal...

to tomando alguns suplementos q sao creatina+bcaa+isolate+shotgun+malto, ai tbm to pensando em faze 1 cilclo de winstrol+dura, vcs acham q é mt coisa pro organismo ou é de boa?