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LFranzoni

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  1. LFranzoni

    Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin

    LFranzoni respondeu ao tópico de LeandroTwin em Diário de Treino
    Eaew Leandro Twin, nao sei se vc ja viu esse site https://www.dietaetreino.com.br/ , ele usa o sistema do site https://www.tabeladealimentos.com.br/ pra criar sua dieta, eh mais facil do que como vc fez no seu video com a tabela https://www.youtube.com/watch?v=ZqJBQd5zoTA, vc nao precisa ficar digitando quando de nutriente tem em cada alimento na tabela, o site faz isso pra vc, tem um tutorial de como usar bem certinho, ta aki o link do tutorial tmb https://www.dietaetreino.com.br/tutorialdieta/index.html Eu achei muito bom, fica mais organizado, uma opcao aew pra galera Abraco

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