niwlandes
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
niwlandes respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
tenho 1,62 tinha 40 de braço e sou natural, acho q da pra manter um corpo legal sem o uso de anab, mas a nivel de competição nunca -
[i]queria uma ajuda aqui é o seguinte comprei o animal pak e to na duvida como tomar ele, eu [/i][i]treino de 4 hs da tarde[/i] [i]se eu for tomar ele com o almoço devo almoçar q horas? [/i]