petrov

Leandro me da uma ideia ai Vou fazer o Hiper caseiro, ai minha suplementação ficaria assim: De manhã antes do treino Hiper caseiro feito com Wheyn Logo após Creatina, Malto, WHEYN a tarde Hiper caseiro A noite to pensando em tomar só a albumina. Acha que tá bom? to na duvida se tomo ou não a albumina antes de dormir.