Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Paulo Camilo

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Iaê Leandro, boa noite cara... é o seguinte, vc poderia me dar alguma dica para ter energia no treino? porque tem dias que eu chego na academia e dá uma coisa que eu não sei explicar, tipo, não é preguiça, pq eu treino na moral, so que com uma carga relativamente menor... ai eu gostaria de saber de alguma coisa que eu possa tomar, ou comer para me dar energia no treino... então é isso... acho que vc ja entendeu meu problema hehe... abraço.
  2. aê parceiro, gosto bastante do seus videos, e aqui vai uma sugestão... pq vc não faz um video falando sobre treinar 2 vezes ao dia, se é bom ou ruim, como pode ser feito, como fazer e tal... abraço.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.