PedroMeireles
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Idade:16 anos Peso:65 kilos Tempo de musculação: 1 ano Objetivo:massa muscular Faço uma dieta. Suplementação: pré-treino:Monster Nitro Pack(probiótica) pós-treino: Whey Protein Antes de dormir: Caseia (probiótica) Gostaria de Saber de vcs as suas opiniões a partir dessa suplementação.
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obrigado
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Combo Whey Protein + No2 Nutek
PedroMeireles respondeu ao tópico de ericsc2011 em Dieta e suplementação
Cara eu gostei do NO2 da Nutek a vasodilatação foi muito boa e tive um bom aumento de força -
Duvida, Como Tomar Hipercalórico?
PedroMeireles respondeu ao tópico de gabrielchaves em Dieta e suplementação
é isso ae -
AE pessoal estou usando o No2(Nutek) e a Creatina(Healt Labs,100 gramas), to na segunda semana e gostria de saber se tenho de ciclar a creatina. Acordo tomo 3 capsulas de NO2 e 30 minutos antes de malhar mais 3 capsulas e a creatina.To fazendo certo?