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PedroMeireles

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  1. PedroMeireles

    Avaliação De Suplementação

    PedroMeireles postou um tópico em Dieta e suplementação
    Idade:16 anos Peso:65 kilos Tempo de musculação: 1 ano Objetivo:massa muscular Faço uma dieta. Suplementação: pré-treino:Monster Nitro Pack(probiótica) pós-treino: Whey Protein Antes de dormir: Caseia (probiótica) Gostaria de Saber de vcs as suas opiniões a partir dessa suplementação.
  2. PedroMeireles

    No2 E Creatina

    PedroMeireles respondeu ao tópico de PedroMeireles em Dieta e suplementação
    obrigado
  3. PedroMeireles

    Combo Whey Protein + No2 Nutek

    PedroMeireles respondeu ao tópico de ericsc2011 em Dieta e suplementação
    Cara eu gostei do NO2 da Nutek a vasodilatação foi muito boa e tive um bom aumento de força
  4. PedroMeireles

    Duvida, Como Tomar Hipercalórico?

    PedroMeireles respondeu ao tópico de gabrielchaves em Dieta e suplementação
    é isso ae
  5. PedroMeireles

    No2 E Creatina

    PedroMeireles postou um tópico em Dieta e suplementação
    AE pessoal estou usando o No2(Nutek) e a Creatina(Healt Labs,100 gramas), to na segunda semana e gostria de saber se tenho de ciclar a creatina. Acordo tomo 3 capsulas de NO2 e 30 minutos antes de malhar mais 3 capsulas e a creatina.To fazendo certo?

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