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LeandroFelix

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Tudo que LeandroFelix postou

  1. LeandroFelix

    [Dúvida] Ganhar Massa Muscular Corretamente

    LeandroFelix respondeu ao tópico de Allan Serafim em Dieta e suplementação
    Esta indo pelo caminho certo, só q não va achando que sera fácil mano,dizer que vai fazer dieta e segui-la a risca são coisas diferentes mais e por ai mesmo.E sobre o Whey tu pode pesquisar no forum q vai achar bastante informações sobre os melhores,ou o melhor Custoxbeneficio ou os Lixos q não são bons e etc..... não parece que vai começar a malhar agora e ja aparenta ser entendido do assunto. Abraços.
  2. LeandroFelix

    A Importância Do Hormônio Leptina

    LeandroFelix respondeu ao tópico de LeandroTwin em Artigos sobre nutrição e suplementos
    Psicológico, ajuda bastante esse dia e agora sabendo mais sobre isso melhor ainda. Muito bom o tópico tira algumas duvidas.

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