Buduu

Ai no caso nesse periodo em Off que eu vou ficar, tomo 5 gramas pra manutenção da Creatina, de qualquer maneira ?

Olá galera, sou novo aqui no fórum, mas sempre estive ligado nos tópicos e dá pra notar que a galera aqui entende muito .. Minha duvida é a seguinte, comprei hoje pela primeira vez uma Creatina Prolab 300g, e to em dúvida se começo a tomar já ou se espero as férias passarem .. A maior questão é que em Janeiro, devo viajar e ficar no minimo 10 dias fora de casa, então não sei se compensa começar agora ou esperar isso tudo passar, ainda mais que pretendo fazer a saturação pra otimizar os resultados. Obrigado pela ajuda desde já =)