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lucasfrangao

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Tudo que lucasfrangao postou

  1. acompanhando também! Vamos ver a mudança do chassi de grilo eauiseasuehuashuash
  2. 38 Frio, Flexionado. pq?! Se eu já ciclei com m drol ? > https://www.hipertrofia.org/forum/topic/64121-primeiro-ciclo-mdrol/ Tb prefiro a creatina na tpc, só pra te dar um gás, força, pra depois de parar com o mdrol, vc nao perder a força que ele te dá, aí vc entra com a creatina..tendeu aí ?
  3. Respondendo sua pergunta > Não, não faz mal. Agora responda a minha > E a TPC ? fala aí pra gente..
  4. LeandroTwin Seus post's são fodas! Parabééns!
  5. M drol sem TPC ?!??!?!?!?!? EauheuAHEUAHEUHAUEha eu li isso ?!
  6. hmm...então eu mando o dostinex pra dentro ou nao ?!?!?! Nao sinto nada no mamilo, a nao ser qndo eu aperto, sai uma mísera gotícula direto do inferno! .______. Vou tomar né..to indo comprar agora as 18 hs..
  7. Então galera a parada é o seguinte.. tô com vergonha mas ok! Vamos lá.. HOJE ao meio dia, conversando com minha namorada sobre o meu ciclo e tal, falei da gineco e tal, comentei que nao senti absolutamente NADA, mas NADA de estranho no mamilo..NADA NADA! aí fui ver de qual que era dar um 'apertinho' nele, e pra minha surpresa, saiu uma 'aguinha' meio transparente meio esbranquiçada.. acho que essa merda veio direto do inferno pra me atormentar... *detalhe, apenas o mamilo esquerdo saiu esse líquido dos infernos... ¬¬ *detalhe², se observarem minhas fotos, nao aparece absolutamente NADA de anormal, NADA NADA DE ANORMAAAL..olhem a porra desse mamilo quem diz que tá com problema? eaueiauea essa meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerda arrrrrrghhhhhh :@:@:@ MAS QUE PORRA É ESSAAAAAAAAAAAAAA?????? agora depois dessa 'espremida' no mamilo a porra tá dolorida..mas acredito ser psicologico..por favor, aceito sugestoes de quem entenda, ou passou por isso...devo mandar o DOSTINEX pra combater 'tal problema'?!?!?!?! Assim..to meio que no desespero agora.. T.T
  8. TAMOXIFENO é o nome completo...nao sei se tem genérico, mas chega lá pedindo TAMOXIFENO 20 mg! chicrute Valeu agora é correr pra manter! tamoxifeno e tribulus pra dentro ! Tilapia Gigante Pois é cara, eu joguei na loteria, e deu certo! Porém, nao conheco essa substancia citada, mas vou pesquisar.. Budega Pois é, eu acho que já dei uma 'secada', creio ser a retencao ( de leve ) indo embora eahueaheau.. *FOTOS TIRADAS HOJE! >>> https://imageshack.us/photo/my-images/688/06012012491.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/109/10012012504.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/685/10012012506.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/4/10012012507.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/7/10012012508.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/402/10012012503.jpg/
  9. cara foram 7 kilos no total!!!! eu achei massa pacarai!!!!! agora a alimentacao tá inteeeensa e a suplementacao tb pra tentar segurar os ganhos na tpc..tamox e TT todo santo dia ^^ notei uma leve 'secada' no ombro..mas tô com o msm peso...acho que é um pouquinho de retencao indo embora aieuaeia hoje vou tirar as medidas e posto fotos que vou tirar agora pela manhã! abracos
  10. ehauehaueha foi mal ae marc eu quem pensei errado! relaxa meu brother, vou dar um tempo de 8 semanas pra fazer o segundo ciclo.. *peço perdão pela informação equivocada, nao sou tão leigo a tal ponto! ^^
  11. 'se' voce fosse fazer um ciclo 2-2-2 é meio que obvio que seria desde o inicio né brother! ^^ meu segundo ciclo de m drol será em fevereiro, e será 2-2-2. Tpc iniciando HOJE..70 kg na tela! agora a onda é mais dificil, segurar os ganhos! mas vamos que vamos que eu to disposto! amanha tiro fotos e faco um antes e depois detalhado aqui, com medidas e tudo o mais..
  12. cara meu treino tá normal.. abc peito faço 4 exercicios, triceps 3,costas 3, biceps 3, e por aí vai, perna 4 ombro 4..sim faço agachamento, mas nao lev. terra. meu tt nao sei quanto foi pois ganhei..o tamox foi quase 100 reais essa bagaça! cara nao sei te dizer se 2-2-2 é uma boa para o primeiro ciclo de m drol, sei que fiz 1-2-2-1 e tive super ganhos na primeira semana! acho que 2-2-2 seria mais viável para o segundo ciclo de m drol.. medi apenas o biceps ontem, direito deu 38,7 mega frio e o esquerdo 38,3 *.* omg euaieuaieua
  13. exatamente como foi dito pelo busarello! ^^ tô com 70 kg! O ciclo termina amanha! Uma quantidade consideravel de espinhas começaram a brotar nas minhas costas nesses ultimos dias..mas tá tudo em perfeita conexão! euaieuaieu Ontem na academia parecia que tava combinado..quem me conhecia falou : bixo, que que é isso que vc anda tomando?! Cresceu bastante! Até meu parceiro de treino fez o msm comentario euaieuaiuea tô indo ali na pague menos ver se consigo outro TT ..
  14. cara...na primeira semana pulei de 63 kg pra 68! euaieaieuaea na 2 e 4 semana os ganhos foram minimos, coisa de 1,5 kg somando as duas semanas.. vamo la to acompanhando!
  15. cara, pelo que ando pesquisando é nescessaria a TPC sim. ^^ Mas, cada um com seu cada qual.. Eu to seguindo o topic do WhitePump então vai rolar tpc.. flww
  16. Fala rapaziada firmeza!? Desculpem a demora pra postar, mas é que a correria tá grande... Então, por enquanto tô feliz com o ciclo do M Drol, estou na ultima semana, finalizo dia 5 de janeiro! *.* Até agora os ganhos foram otimos, o aumento de força ´foi realmente fora do comum ( ao menos no meu ver> ex: supino reto: fazia 3 rep de 10 com 30x30, agora to terminando com 80!!!!!!!!!!!! ehauehauehae sem falar em todos os exercicios, o aumento foi no mesmo nivel! ) Vou postar fotos do final dessa terceira semana... seguem as fotos : https://imageshack.us/photo/my-images/502/30122011485.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/831/30122011484.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/69/30122011482.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/141/30122011480.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/39/30122011481.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/810/26122011478.jpg/ *.*
  17. ehauehauheauhea que nada! to iniciei hoje a quarta e ultima semana...semana que vem começa TPC, acho que posto fotos hj .. ainda to mantendo os 69 kg! quero manter ao menos 68 na tpc! tpc vai ter tamox, tt, albumina saltos e creatina e whey *.*
  18. né?! EUAIEAU eu tb achei estranho o que foi dito mas td bem..então devo concluir que meu pensamento ta certo né? Tribulus iniciar apos 24 hs a ultima caps do mdrol... tá! mas eaí o meu é 250 mg, qnts devo tomar por dia ??
  19. Bem, tô devendo as fotos do final da segunda semana...aí vão elas https://imageshack.us/photo/my-images/215/20122011470.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/807/20122011476.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/440/20122011475.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/850/20122011472.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/151/20122011473.jpg/ peso atual: 69,5 tô devendo as medidas; porém, nas fotos percebe-se um pouco a mudança! Vi ganhos, por favor relatem! kkkk ***Tô com duvida em relação ao tribulus, comprei o da ANDROSTEN 250 mg. Como toma-lo? abraços
  20. então cara, pesquisei bastante mesmo! eauieauieuaea Tipo, minha dieta eu reconheco que nao é uma das mais calóricas, eu nao sigo ' a risca ' sabe, reconheço que deveria, nesse momento tô aqui montando minha dieta com a tabela que foi cedida aqui no Forum hipertrofia..dps que eu terminar ela eu posto aqui como está, se tá carente de algo ou nao... em relacao ao ciclo..to curtindo novamente, o pump voltou animal! a força tb, lá na academia andam perguntando qual é o segredo.. euaieauea hoje posto fotos e a dieta..
  21. uai vey eu nao to fazendo TPC ainda nao, visto que pelo que eu li, é iniciada 24 hs após o ultimo comp do mdrol..né ?
  22. Pô então, ontem finalizei a segunda semana do mdrol, meu ganho foi mínimo em relação a primeira.. Na primeira semana ganhei 5 kg! fui de 63 pra 68, essa semana só ganhei 1.9 tô com 69.2 / 70.. ¬¬ tô achando que essa parada é falsa euaeiaueiuaiuea enfim, vou continuar mandando p dentro 2 caps essa semana, mais tarde posto fotos ..

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