T0rmented

rapaz ultimamente eu tou tomando dextrose pura depois do treino é eu termina de treinar e toma me da azia mais depois para. vcs me recomendam parar de tomar a dextrose ou não ?

Sou novo aki no forum mais vou direto ao papo ;D Galera é o seguinte eu tenho 15 anos tenho 1,84 de altura 9 meses de academia e atualmente estou tomando dextrose mais animal pak tava tomando Whey mais acabou tem 3 dias e ultimamente tou achando que meu corpo parou de desenvolver tipo não tou ganhando mais massa como antes acho ki tou ganhando bem pouco gostaria ki vcs tirassem minha duvida Agradeço