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Rage

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Tudo que Rage postou

  1. Rage

    Dieta Alfa Draconiana

    o Menor deles que eu fiquei sabendo tinha: Alt : 3m Peso: 450kg Bf: 2% Peito: 230cm Braços: 100cm Anteb: 80cm Abd: 180cm Pernas: 200cm LEMBRANDO É O MENOR!!! kkkk Abç e Bons Treinos!
  2. hehe adiantado nada.. é que eu queria debater mesmo.. hehe e deposi ir atualizando com medidas atuais e dieta certinho pra ficar legal.. posta sim .. Abração, Gostei.. hehe esse aqui então: http://www.drogaraia.com.br/RaiaEcommWeb/detalheProduto.do é de 200mg, e tá escrito tratamento anticaspa kkkk... Então Rodts eu to pensando em ficar com 1 droga mesmo.. mas ainda estou preferindo OX a T-Bol...sober aplicar de 3 em 3 dias eu teria de aplicar 1ml/aplicação né?! posso pensar nessa possibilidade.. a MV do Fenil é de 3 a 5 dias não é?! Abç e Bons Treinos!
  3. Fala Carloslr me fale mais sobre o Shampoo ai... usou já? o que me diz compensa mesmo? que marca usou? mandou manipular? Abç e Bons Treinos!
  4. Rage

    Dieta Alfa Draconiana

    KKKKK!!! REDNOS ME FALA AI ONDE TU COMPRA ESSA AI?!! kkkk viajandoooooo.. Dieta Draconiana de verdade tem em média 1.000.000 Kcal véi.. isso ai é CUT!!! lembrando que eles consomem proteina tmb das Sementes do Dracão!!! (leia-se Dragão...kk) que aumentam a força e recuperação ....alem de ter 100.000mg de BCAA's.... tomam 3 antes e 3 depois do treino.... kkkk Abç e Bons Treinos!
  5. Fala Hitch.. então cara finalmente chegou minha vez...hehe Acha que só com Ox eu terei bons resultados?! queria aproveitar o cabaço mesmo .. heheh... Sobre o lance da queda de cabelo eu tenho umas belas entradinhas.. hehe.. alem de ter o cabelo olesoso que me causa caspas e consequêntemente queda.. mas não tenho parentes diretos carecas não.. Sobre a Finasterida já li muito sobre.. mas pelo que entendi deve-se iniciar o uso 2 ou 3 meses antes do ciclo ou de onde eu li informaram errado? dizem tmb que após o uso se você para de usar a queda se acentua...alem dela dar uma baixa na libido e mecher com o eixo hormonal tmb.. me corrija se estiver errado... Tudo GC... *Sobre o Fenil estou fazendo as contas com 8ml por bujão.. só por garantia!!! Obrigado, Abç e Bons Treinos!
  6. Fala Galera do Hipertrofia.org.... Finalmente chegou minha vez !!!! MuahuhAuhauahuAH vou mandar meu primeiro ciclinho..hehe com um objetivo simples.. Ganhar o Máximo possivel com MUITA QUALIDADE!!! antes de postar o Ciclo aqui estão minhas medidas da ultima avaliação (Antes do Epistane+Shotgun que quando fizer avaliação posto aqui) Idade: 21 Peso: 87 Altura: 1,83 Peito: 108 Braço: 39 AntB: 30 Coxa: 65 Pantu: 37,5 Abd Acima: 78 Abd Abaixo: 82 Bom agora no espelho posso dizer que meu braço bateu uns 40cm e aumentei o peito acho que 2 cm e perna mais 1/1,5 cm ... e diminui um pouco a panceps que deve estar 74 / 78 Vou fazer 22 Anos em novembro esse será meu 1º CICLO e quero aproveitar esse cabaçinho pra regassar com qualidade... Vou fazer uma Dieta BULK mas não violenta.. vai ser de leve.. tipo 4500kcal vou reduzir o MAX. o Carbo e focar Proteinas e Gorduras boas... a Dieta eu vou montar e depois posto aqui tmb... Bom a Estrutura do Ciclo.. Eu decidi usar o Fenil pela frequência de aplicação e pelas dores menores em relação ao Propionato... então ai vai: 3-6 FenilProp 3ml's/sem - 500mg (2 Aplicações de 1,5ml na Terça e no Sabado) 1-6 Oxandrolona 80mg/TSD 3-6 Turina 40mg/TSD lembrando que 3-6 (Inicio na 3ªSemana então 4 semanas de USO!!!) o pq disso é a queda de cabelo.. quero correr os menores riscos possiveis quanto a isso (Y)! por isso tmb optei por ciclo curto Spulementação: a ideia é usar: Combo da Controlled: White Flood, Purple Wraath, Green Magnitude Creatina Prolab: 4g - 2g pré/2g pos 10g/TSD Glutamina 5g no pós e 5g antes de Dormir Muscle Milk (Fernandows) 50gr Antes de Dormir Vit C 2g/TSD 1g pré e 1g time-release no pós Básico Pós Ciclo: Creatina Prolab 8g - 4g pré/4g pós Glutamina - Idem durante Muscle Milk - Idem Durante Vit C - Idem Durante Básico Jacked TPC: Tamoxifeno no modo Serm's Tribullus 625gr/4x Dia Maca 1000mg/TSD O Pq de usar 2 No2 um seguido do outro... o White Flood tem substâncias totalmente diferentes do jacked.... se não me engano só tem Tauria e Arginine de Igual... o resto é totalmente diferente.. então acho que não fara mal nem diminuirá o efeito...hehe Bom opinem ai.. se faltou alguma coisa me pedooem e me falem para que eu corrija!! Abç e Bons Treinos!
  7. Queria ver o andré comentando aqui.kkk [3] [4] [5] [6]...
  8. Não são são... pelo que li são 2 raças diferentes.. Vou dar uma lida melhor.. mas acho que os Draconianos são uma raça de E.Ts e os Reptilianos são outra em!! Abç e Bons Treinos!
  9. GALERAAAA DRACONIANOS ESTÃO DO NOSSO LADO.. OS INIMIGOS SÃO REPTILIANOS!!!! Leiam BEM!!!! Abç e Bons Treinos!
  10. Fala Galera..venho relatar mais um treininho pra vocês... Costas/Biceps/Antebraço.. Cheguei animadão .. heheh (pra variar né?!) Mnadei o Pulley Frontal com remada supinada em pirâmide.. comecei com 20 pra aquecer com um pesinho leve depois fiz 15/12/10/8/6 logo após já fui pro Nuca bi-set com Cavalinho.. PQP esse é brabo.. mas a recuperação era tão rapida que eu nem me sentia cansado ... vou começar a aproveitar melhor essa recuperação rapida.. estou descançando 45seg..vou tentar descançar 30 pra ver no que dá..hehe depois foi Remada Horizontal (baixa) e por fiz Unilateral com pegada pronada...que é MUITO BOM!!!!! todos em 3x8 BEM PESADO!!! (pra mim pelo menos) após costas fui pro biceps.. aumentei no Scott (1barra) e fiz o Bi-set com martelo.. ANTEBRAÇO tá ficando BOM!!! kkk fiz 4x8 no Scott e 4x12 no Martelo... depois foi o Drop no Alternado..hehe eita queimação BRABAAAA!!! vascularização MONSTER !! kk e TREMEDEIRA VIOLENTA ... fico parecendo dopado depois que acabo.. mão treme d+... e dói bagarai...mas mandei as 3 séries 6/8/12 foi muito bom... pra terminar o dia um bi-set de Inverso com Pulso.. já mal me aguentava levantar o braço no inverso.. mas peguei legal hehe to gostando do resultado.. acho que vou pesar só no fim.. pois não quero ficar encucado com peso .. afinal estou curtindo o resultado.. hehe Abç e Bons Treinos!
  11. O Lendário Deus Abomai tem um Rei como seu enviado na terra que podera nos ajudar seu nome é TOGURO!!!! kkk Abç e Bons Treinos!
  12. Cada vez que eu entro nesse tópico eu me preparo pra não fazer escândalo com minhas gargalhadas..kkk galera tá fumando um Raxixe já (nem sei se é assim que escreve) Eita caximbo da paz... kkk "Força Draconianos juntos vamos derrotar a semente do mal" ( A lá dragonball) Primeiro temos que juntas as esféras dos draconianos... para invocar os Deus Abomai... para noa ajudar (Y)! kkkk Abç e Bons Treinos!
  13. http://www.wikidoido.com/Beb%C3%AAs_reptilianos See the video !!!!!!!
  14. Seria o Sr. Connors do Homem-Aranha? (Lizard)
  15. Fala Galera, tudo em riba? Relatar um treininho pra vcs!!! e explicar o novo treininho que vou fazer.. hehe Peito/Triceps/Abd/Pantu Cheguei cedinho hoje.. 5h10 eu tava aquecendo...kkk muito bom o treino de peito.. Supinoso foi nervoso com 38kg/lado... fiz sozinho e de boa.. hehe acho que semana que vem eu vou mandar 40kg/lado depois fui pro inclinado.. e bati 32kg/lado na ultima série com 8rep.. achei que ia mandar 6 mas forcei um poquinho dei uma roubada na penultima e penei legal na ultima mas mandei ..hehehe depois foi Pulôver bi-set Cross....aumentei o Pulôver para 36 (fazia com 32) e pegou legal...mandei 3x10 no Pulôver e 3x12 no Cross.... (uso esses 2 exercicios par a"desenhar" o peitoral) Depois fui pro triceps...hoje em vez de unilateral mandei tudo agrupado mesmo.... Francês - 4x12 Inverso 3x12 Corda 4x12 Pegou legal.. o Pump nem foi tão grande.. acho que vou mudar esse inverso.. alguem ai tem alguma dica?! Depois fui pro Bi-set entre Pentu e Abd.. continuo zerando a maquina de Abd com 5x20 .. e na Pantu foi 4x25...pegou legal.. Reparei um leve aumento na força da semana passada, estou suando menos.. mas a fadiga sumiu!!! nem parece que eu treinei depois que acabo ¬¬' dá vontade de ficar 5h na academia.. O.o Disposiçao: Excelente Força: Excelente Vascularizaçao: Boa Pump: Excelente Fádiga: ZERO Foco: Excelente Estou curtindo... definição tá ficando boa..força batendo legal...disposiçaõ a mil.. e fadiga zero... eu to amando..heheh acabou o Epistane no Sabado.. e comecei a TPC no Domingo!!! tribullus já estou usando a 5 Dias.. a libido tá alta bagarai...kkk Sobre o Treino.. vou fazer assim: Peito/Triceps/ABD e Pantu Costas/Biceps/Antebraço Off Ombro/Pernas/Pantu/ABD Peito/Biceps/Triceps/Antebraço O que acham? estou querendo focar o peitoral.. quero um volume maior nele.. hehe pretendo regassar mesmo.. deem dicas ai!! Abç e Bons Treinos!
  16. Ancioso pra ver o resultado final.. hehe agora é só perder uma retençãozinha.. tá conseguindo manter quanto até agora?! Abç e Bons Treinos!
  17. Pouts galera tá viajando cada vez mais!!!!!!!!1 KKKKKKKKKKKKKKKK Galera, acho que os vampiros do portal são nosso aliados ou não?! afinalo andré ia mandar eles sugarem a energia.. os nossos inimigos são os Reptilianos!!! esses sim!!! Lembrando que eles chegarão em 2012 guiados pelo Principe Charles!!!! e pelo Obama... hehe Só existe Repetiliano nos cercando cuidado pois eles podem estar no meio de nós!!! Abç e Bons Treinos!
  18. kkkkkkkkkkkkkkkkk GALERA VIAJANDO CADA VEZ MAIS!! Esse negócio ai do alfa-romeo me intrigou... vai entender.. Bom estou treinando para ter mais que 40cm de Braço para aguentar um fight contra os Reptilianos.. Vamos ajudar a eliminar eles do planeta.. (pra quem assistia Os Mutantes, alguem lembra dakele robô mó fudidão que matava tudo os mutantes) kkk se tiver um dakeles tamo é tudo fudido... mas é só juntar o Exercito do Capitão VitafiT!! Jay Cutler, Dexter Jackson, Kai, Branch, Ruhl... MUTANTES !!!! kkk Abç e Bons Treinos!
  19. kkkkkkkkk eu to mijando de ri aqui desse mlk tirando sarro... quero só ver... andré \o me convoque ai em!!! vou querer matar umas largatixas ambulântes por ai... Abç e Bons Treinos!
  20. hehe sinceramente estou MUITO feliz.. ontem uma certa pessoa gostou muito do resultado ela já tinha visto como tava ficando mas não tinha parado pra reparar.. quando parou se espantou ..hehe Vou postar sim.. pelo menos pretendo..hehe mesmo que seja por imagem (não tenho scanner..talvez tenha que ser foto da avaliação...kkk) mas se der posto por .PDF ai fica mais facil... Abç e Bons Treinos!
  21. Meu objetivo era crescer com qualidade... tipo ganhar uns kgs e dar uma limapada na panceps.. perdi mais panceps que cresci.. ams estou satisfeito.. até pq ainda falta umas 3 semanas de Shotgun..heheh ainda tem muito treino FUDIDO!!! kkk Abç e Bons Treinos!
  22. ainda não.. hehe alias pesei a algumas semanas... tinha ganho uns 2kgs.. mas acho que diminui MUITO o BF!!! vou ver na avaliação como vai ficar.. mas ach oque uns 3% foi embora (Y)! hehe isso que eu to curtindo.. vai me economizar uma puta grana pq não vou precisar ficar em CUT nem nada.. alem de ter ganho uma massa ainda.. hehe MELHOR PH pra CUT = EPISTANE sem dúvidas!!! Nem te conto ...kkkkk só sei que estou cansado de até respirar devagar...kkk mas amanhã eu to inteiro.. Abç e Bons Treinos!
  23. Cara, acho que essa combinação foi muito boa.. sinceramnete.. Bom o mamilo mudou mas não foi akele negócio tipo "FOI A ZERO..." mas melhorou muito... eu acho que só não acabou com a gyne por causa da Dura.. eu não aconselharia quem for tomar epistane apenas para TENTAR acabar com a gyne...mandar Dura ou qualquer outra testo...fica aqui minha dica... *ps: Perdi a hora hoje :S tava muito cansado...(estou) então deixei o treino pra amanhã.. alias vou mudar essa semana...amanhã eu expliko melhor.. Abç e Bons Treinos!
  24. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Eu choro aki!!!! kkk eu vou querer ver esse video quando chegar em ksa... kkkk Abç e Bons Treinos!
  25. KKKKK MUITO BOM.. Joseph Climber - "Vai DANADA!!!!"
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