Ir para conteúdo

Alemao.

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    1

  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de Alemao.

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Alemao.

    Treino Abcd

    Alemao. respondeu ao tópico de brunopadilha em Treinamento

    Está bom, mas no treino dos ombros eu colocaria uma elevação lateral e tiraria o trapézio do dia D e colocaria no treino B, junto com costas
×
×
  • Criar Novo...