Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

jnmac

Membro
  • Total de itens

    4
  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de jnmac

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Positivista
  • Conversador
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Skypedoido, pode ser... Os exames deram td ok, fiz d td!!! Até ultrasom dos testículos!!! Curti sua explicação, vc acha q é de boa usar essa dosagem nova?? Sem medo??? Tks!! GuilhermeFacção, pois é.. Existe, pelo que sei fica mais caro apenas.... Enviado de meu ASUS_T00J usando Tapatalk
  2. Torf, a receita é para 30 dias. Imagino que após esses 30 o médico vai passar outra parecida e quero ficar nesse fluxo por mais 3 meses e fazer a suplementação apenas com suplementos tradicionais. CarolosRossi, vou pesquisar mais sobre essa ideia... Muito obrigado!
  3. Pessoal seguinte, tenho 28 anos 1,77 de alt e atualmente 72 KG.. Minha vida toda fui magro (engordei um pouco (barriga) depois dos 25 rs), e por mais de 7 vezes entrei na academia, e sempre acabei saindo por praticamente não ver resultados (#desmotivação). Dessa vez, voltei para a academia e estou fazendo acompanhamento com Endócrino que está me passando "suplementos". A pouco mais de um mês ele me passou uma fórmula (dura 30 dias) que é: Oxandrolona 7,5mg Anastrozol 0,25mg silimarina 125mg Complexo B 50mg Nandrolona decanoato 3mg Citrus Aurantium 250mg Tribullus terrestris 200mg Picolinato de cromo 200mg Boro quelato 1mg Metionina 60mg Espironolactona 15mg Cafeína 70mg Estanozolol 2,5mg Furosemida 5mg Tomar 3x ao dia (após café, almoço e janta) E um shake para tomar junto com o café da manhã: Arginina 500mg Lisina 500mg maltodextrina 10g LIV Cal 3g Glutamina 1g Vegesoy 1g Senti um leve aumento de força e alguma mudança física, se seguisse esse ritmo já estaria bom para mim (embora não queira tomar remédio para sempre). mas esse pequeno ganho, já me motivou (parei até de beber!!!)... Voltei para o retorno na consulta e ele aumentou muito o Oxandrolona (o que me assustou) e acrescentou propinato de testosterona (o que me assustou mais ainda rsrs)... Vejam a nova fórmula: oxandrolona 27mg silimarina 70mg buclisina 7mg ornitina 100mg propinato de testosterona 15mg citrato de tamoxifeno 7mg nandrolona decanoato 5mg gluthationa 5mg Metionina 70mg sulfato de zinco 90mg Anastrozol 0,2mg Tomar 3x ao dia (após café, almoço e janta) - Ou seja de 22,5 de oxandrolona / dia, agora ele passou 81mg (sei q pode até não ser muito rsrs, mas quero opiniões) Shake: Arginina 500mg Lisina 500mg maltodextrina 10g creatina 3g Glutamina 1g Whey Protein 2g BCAA 2g Tomar no café da manhã Senhores, como disse para ele, minha meta não é ficar monstrão, com veias saltando!!! Quero apenas ter um corpo legal, tirar a camisa sem ter vergonha... Ter braços decentes (meus braços são muito finos)... Estou recorrendo a vocês, por que ele não me passou segurança sabe? Ele simplesmente pegou um adesivo em seu caderno, colou na receita e assinou. Por tanto, gostaria da sua opinião, pois com dose baixa de oxandrolona já tinha um pouco de receio de efeitos colaterais, com esse aumento e acrescentando a testosterona fiquei com medo, estou prestes a me casar e quero muito ter filhos.... Lembro também que não quero ser dependente de remédio e ficar tomando sempre. Preciso só de um Up, um start para que eu possa, motivado pelos resultados, me manter apenas com academia e musculação. Quero apenas aproveitar essa suplementação para ganhar massa e depois conseguir me manter.... Se puderem / quiserem mandar fórmulas / mg ideal, adoraria voltar lá e conversar com o médico.... Poderiam dar vossas opiniões?? Muito obrigado mesmo, vc´s não tem ideia do quanto isso vai me ajudar!
  4. Fala galera... Primeiro obrigado aos caras que tem saco e paciência e sempre ajudam... Post show, estava com o mesmo problema.. Mas acho q o meu é pior... Pois foi a nutricionista q falou!!!! Vamos lá... Comecei a academia a 2 meses +/-, aí então no começo desse mês fui na nutricionista para aprender a comer direito e ganhar massa... Cheguei lá, vem uma tiazinha magricela (esquelética mesmo) creio q a calça dela era 36 no máximo... Eu falei q queria ganhar massa e mostrei o que eu como geralmente: 7:30 - 1 Pão com mantega e um como de tody (2 colheres) 10:00 - 1 Club social ou uma fruta 12:30 - 1 Concha grande de arroz e uma de feijão + Carne 15:00 - 1 Club social ou uma fruta 17:00 - 1 Pão com queijo e presunto + Malto 19:00 - (Depois da academia) Whey + Malto + creatina 22:00 - 1 Concha grande de arroz e uma de feijão + Carne Aí ela falou que já estava bom, que eu nem precisava tomar Whey pq já comia muita proteína e que poderia prejudicar o Fígado!!!!! Aí quando ela lançou essa, quase pedi pra sair... Mas ela insistiu falando que proteína de mais faz mal, que é um engano pensar q o crescimento muscular está ligado ao consumo de proteínas.. Pois está ligado somente no exercício em sí.... "Seu corpo está bom, seu IMC está magro, mas pra ficar normal vc só precisa de 3kg então pode só fazer exercício que vc vai ficar show!!!" E pediu pra acrescentar um pão pela manhã e a tarde e mais uma concha de arroz nas refeições. Eu tenho 1,75 de alt e 68 kg (Isso pq ganhei 3kg nesses dois meses) Pessoal, queria a ajuda de vc´s para chegar em dezembro com pelo menos 75kg e sem barriga né? rsrs Tenho aki em casa: Whey (Probiótica 100%), Malto, albumina e creatina. Desde já, muito obrigado a todos!!!!!
×
×
  • Criar Novo...