Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Junin Stylle

Membro
  • Total de itens

    12
  • Registro em

  • Última visita

Últimos Visitantes

618 visualizações

Conquistas de Junin Stylle

  1. Respostas como a desse otario de sunguinha na foto que axa que ta abalano de tanguinha são lamentaveis...
  2. Eu tenho quase 18 anos , 59 kilos , quero crescer (naum exagerado) tenho entre 1,75 ~~ 1.80 de altura .... Eu queria ciclar , mais queria ter A CERTEZA de que : 1 - APENAS 1 CICLO de DECA + DURA + TPC NAUM TRAZ RISCOS DE FICAR BROXA .... ? , 2- Um dos efeitos colaterais do DURA eh calvice , tem ALGO QUE COMBATA ESSE EFEITO COLATERAL ? QUAL ? caso nao tenha , isso me leva a 3 pergunta... 3 - Preciso ir a um ENDOCRINOLOGISTA para ter certeza que mesmo com TPC nao tenho riscos de broxar ow ficar com CALVICE ?
  3. Eu tenho o peito um pouco afundado , nao eh muuuito , mais eu queria saber alguns treinos que ajudem neste caso , ta ai a foto do meu peito antes de começa academia (obs:agora tenhu 2 meses de academia).... 1°: http://images.orkut....hIaOwbs8xkd.jpg 2°: http://images.orkut....bhbH_yfn4Ed.jpg 3°: http://images.orkut....a2nAy2nLmu0.jpg Eu queria saber QUAIS TREINOS ''NO MEU CASO'' são melhores para perder esse ''buraco''? (to perguntano porque dizem que treino como voador melhora , outros dizem q só piora) o meu treino de peito é de terça e quinta (peito+ triceps) e é : 3x10 supino reto 3x10 supino inclinado 3x10 supino declinado 3x10 cruxifixo 3x10 voador..... Quem puder ajudar , fico agradecido =) (obs naum tem NADA CONTRA AS REGRAS neste post ,nem nudismo só foto do peito de homen q tem mt aki e eh normal , nada de mais , se for fexa , de o motivo ¬¬' ) ahh e eu tenhu mais ow menos 1,75 de altura , 58 kg , 17 anos , 2 meses de academia , e sobre alimentação tb , to me alimentando bem , bastante massa , carne , hipercalórico (com whey) dps do treino e quando acordo =)
  4. Eu tenho o peito um pouco afundado , nao eh muuuito , mais eu queria saber alguns treinos que ajudem neste caso , ta ai a foto do meu peito antes de começa academia (obs:agora tenhu 2 meses de academia).... 1°: http://images.orkut.com/orkut/photos/OgAAAOcXLmG0YOTtyHowMBz7x2ViuV8aE4dLKOkgP_29iP0vKoIjKkCau6TOfgGB3elJxqbXtKTdSUiiUKCrxTnvV7IAm1T1UJEGuooZA48RjjWSIhIaOwbs8xkd.jpg 2°: http://images.orkut.com/orkut/photos/OgAAABscwJrvEazytwdJAO4zfWcrBL6b_Izn3oS5QZUs7Q2EMYMk3PJHOQeDM1g5gm9kWYKLck-H0Jlt4BQO0-03zikAm1T1UJKketgl42yze1i0_bhbH_yfn4Ed.jpg 3°: http://images.orkut.com/orkut/photos/OgAAAFAcEBMYMaCsHnZylY9vWfirHRGhK8m4OQzegMzgPdtDynhMS0Y1-3BKdGN6XGN3aOTM9_m2X6bFkCCmTAkIGgwAm1T1UGq_65F4ixyw-G6_0a2nAy2nLmu0.jpg Eu queria saber QUAIS TREINOS ''NO MEU CASO'' são melhores para perder esse ''buraco''? (to perguntano porque dizem que treino como voador melhora , outros dizem q só piora) o meu treino de peito é de terça e quinta (peito+ triceps) e é : 3x10 supino reto 3x10 supino inclinado 3x10 supino declinado 3x10 cruxifixo 3x10 voador..... Quem puder ajudar , fico agradecido =)
  5. Eu tenhu 17 anos , sou magro , mais ow menos 1,75 de altura e uns 58 kg .... faço academia a 2 meses , daki uns 6 meses + (qd tiver uns 8 meses de academia ow mais )e eu queria algo para ajudar a crescer meu peito que eh meio afundado... eu queria ciclar 1 de stano , mais o dono da academia falo que stano ajuda mais a trinca , e como quero ganhar mais peito , tipo crescer , inxar , falou que é melhor eu ciclar Deca.... Opinem ae sobre esse ciclo de Deca , é o melhor mesmo a fazer? 1 ciclo de Deca apenas , sem nada de testosterona nem nada , tem bastante chance de trazer efeitos colaterais nas 'partes baixas' oO ? e como nao quero ficar ciclando muito para naum ter mt risco dos colaterais , queria ciclar 1vez só de Deca , vale a pena? Opinem com sinceriade ;*
  6. Tipo , geral falando que 5 meses de academia é pouco .... intao com quanto tempo de academia mais ow menos , eu posso ciclar Dianabol? (obs: eu to me alimentando bem , e tomando hipercalórico , em 1 mes academia ganhei 3kg + 2 cm braço , num precisa manda faze diéta , eu to comando bastante massa tb, etc )
  7. Eu pesquisei sobre ela , e vou deixar uma parte aki ..... ''Assim como outros esteróides 17aa, Dbol se liga fracamente aos receptores androgênicos (AR), assim grande parte dos seus efeitos é atribuida a mecanismos independentes do receptor AR. Isso também indica que ele sofre pouca aromatização e tem pouca influência no sitema endócrino natural(12). Isso significa que os usuários de Dbol por curtos períodos e baixas doses não precisam se preocupar com as quedas nos níveis de testosterona natural. Lógico que esse efeito é dose dependente e em usuários que usam altas doses (30/+mg/dia) ja se pode notar os efeitos colaterais androgênicos.'' peguei deste site (http://www.dianabol.com.br/) e uma outra parte importante , e UNICO problema que eu axei aki , mais que tem solução tb.... ''Por aromatizar, pode causar ginecomastia em algumas pessoas e também a acne é problema para alguns. Para evitar ginecomastia normalmente é acompanhada a administração desta droga com o uso de citrato de tamoxifena (Nolvadex)'' Então eu queria saber , eu criei este tópico do meu peito () sobre eu ciclar Dianabol com Stanazolol .... mais foco no DIANABOL.... eu com 17 anos , qd tiver em uns 5 meses de academia ja , posso tomar UM UNICO CICLO de Dianabol ?(1 unico ciclo disso , com as informações acima , provavelmente eh segura) e caso vc pense ... ''ahh eh frescura'' vai lá no tópico que eu disse acima , e veja a situação xD , la tem informações sobre eu e meu fisico tb, opinem ae ... abraços
  8. Ah esqueci de fala , se eu fo faze isso , eu vo com uns 5 meses de academia ,,,, isso eh pra agiliza , meu peito eh feio demais mano ;X e eu pesquisei efeitos colaterais... ( 1 ) ciclo só de STANAZOLOL NAAAUM dexa broxa (se eu for usar , vo 1 ciclo só....) e (1 ) ciclo só de Dianabol também NAUM TEM RISCO , por isso escolhi esses 2
  9. Eu tenhu 16 anos (faço 17 em janeiro) 1.80 + - de altura , entrei academia faz 1 mes ... eu pesava 57 kg , e tinha 26 de braço....agora com 1 mes academia , me alimentando direito e tomano hipercalorico , to com 59 kg , e 28 de braço... Mais o problema nem eh o braço , eu tenhu um probleminha genético no peito , ta ae a foto do meu peito (tirei antes de começa academia , mais ta mema coisa cipá intao da nada) Foto 1 - http://imageshack.us/photo/my-images/543/12808502.jpg/ Foto 2 - http://imageshack.us/photo/my-images/834/29168101.jpg/ isso ae pra Disfarçar , vai demora mais ow menos 1 ano e meio , e olhe la.... ai fica foda tipo , tirar a camida perto da namorada pá... num eh frescura , eu ja fico meio complexado.... ae eu tava kereno toma 1 ciclo de Dianabol e 1 de Stanazolol (os 2 , tomando 1 ciclo só não é perigoso de ter efeitos colaterais , nem deixar broxa) se eu tomar esse 1 ciclo desses 2 , e continuar academia , vale a pena? e pra quem intende mais do assunto , se eu tomar esses 2 , em qt tempo mais ow menos vcs acham que DISFARÇA isso? ;x abraços
  10. eu vo começa LOGO LOGO academia ... ai cipáTMB minha ja calculei , QD EU TIVEH na academia vai se uns 3.100 .... mais enquanto não to axo que uns 2.600 ta bom.... num so SEDENTARIO , eu jogo bola direto , em casa tem uns pesin num sei ao certo mais axo que eh 2kg ,,, ai como eh leve eu faço tipo 1 hr por dia , mais umas 3x de bastante treino por ser leve ...mais enqt num to academia a gente usa o que tem ;D ... ai faço uns 300 abdominais por dia tb pá intao axo que uns 2.600 pra mim ta bom ,,, só tenta monta uma dieta agora que num manjo muito... mais por enquanto sem diéta , é mais ow menos assim minha rotina : 6 hrs : como 1 pão com margarina (ow presunto e quejo) e meio litro de leite 13 hrs : prataada de arroz e feijão (SEMPRE) , suco (pq cipá dizem que coca atrapalha) e muita carne , pq eu não do NENHUMA garfada de arroz sem carne junto , ai QUASE SEMPRE a carne é ou bife , ou filé de frango , ow linguiça frita (sem viadages e piadinhas ¬¬ ) + - 18 hrs : caço tranquera , ow vo compra sorvete , mais qd n tem nada como nada ;(... + - 22 hrs : + uns 2 pães com margarina(ow presunto e quejo) e meio litro de leite (FERIADO OW FIM DE SEMANA QD FICO ACORDADO DE MADRUGA) : de madruga a fome ataca , da-lhe pão com presunto quejo e leite xD..... ---------------------------- Se alguem pudé ajuda eu nessa fita de dieta add ae [email protected] ..... ow fala aki memo seis que sabe o/
  11. eu ja me alimento bem , e sou dificil de ganhar massa se eu for espera engorda pra volta aki n teria postado... tipo... melhor SABER O QUE FAZER enquanto tenhu 16 anos e sou novo , do que dps que tiver nos 18 ja ;X
  12. Eu tenhu 16 anos, 1,75 de altura , 60 kg ... Queria saber se sei lá , tomando massa , treinano , muita academia tem solução ou sempre vai fica feio ? se eu malhar bastante que nota ficaria meu peitoral MAIS OW MENOS , numa porcentagem de 0 a 100%? e tipo , quanto tempo malhando pra alcançar a porcentagem da sua opinião Mais ow Menos ... pq tipo pra 1.75 , comer o taantooo que eu como de massa carne etc (me alimento mt bem), e ter 60 kilos eh muito poco , so bem magrelo , cipá tenhu dificuldade pra ganhar massa.... ai eu penso que esse buraco tb pode ser meio fundo por eu ser tão magro ainda.... qual a melhor solução pro meu caso? agradecido pra quem responde ai ta algumas fotos : http://images.orkut....hIaOwbs8xkd.jpg . http://images.orkut....bhbH_yfn4Ed.jpg . http://images.orkut....a2nAy2nLmu0.jpg . ajudem ae o/ abraços ;P
×
×
  • Criar Novo...