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Minimen

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Tudo que Minimen postou

  1. eu ficaria só com as duras....1-8 500mg/sem mesmo , pra primeiro ciclo esta otimo.
  2. 20mg de oxan nao fara nem cossegas , use ao menos 60~80mg/dia ....e faça umas 8 semanas tambem....da uma pesquisada tem bastante coisa falando de oxan+creatina....abraços espero ter ajudado
  3. Galeraaa , ninguem vai dar a opnião ? me ajudem ai !!!
  4. Galera , to fazendo mudanças no ciclo : segue as informaçoes : 1°opçao 1-10 200mg de fenil (seg,qua,sex) 5-10 70~80mg/dia de turinabol 2°opçao 1-8 200mg de fenil (seg,qua.sex) 3-8 70~80mg/dia de turinabol oque voces acham galera ???? ajudeemmm aiii
  5. colocaria 150DSDN do propri ou jogaria um fenil.....mete no minimo 60mg de turina e joga no final do ciclo
  6. vou fazer tambem pra 1°ciclo .....aplicaçoes de propri é DSDN , a do fenil e seg,qua e sex....nao tem mt diferença ....mais acho q vou de fenil e turina 1-8fenil 600mg/sem 3-8turina 70mg
  7. cara pede exames hormonais completos ....vai em outro endocrino se este nao quiser te receitar mais...vai com calma velho tem mt oq ganhar natural ainda...abraçoss segue firme q a vitoria é certa
  8. se for tomar oxan tome com creatina .....procure por OXAN+CREATINA
  9. as duras do cara achei meio estranha virem fora da embalagem ser estar lacrada ? rsrs uma vez me falaram q a dura original e nao sei se qualquer testo pode fazer isto tbm é experimentar ....jogar uma gotinha na boca se der uma queimadinha na lingua é quente .....se n der pode jogar fora
  10. credooo muito caro brow....procura por drogas mais baratas que voce encontra ....se jogar deca e cipio vai virar um balao rsrs
  11. tenho a mesma duvida
  12. muito bom o texto .....porem para ciclar o ano inteiro e precisso muita grana , nos como apaixonados da musculaçao ''amadores'' nao iremos fazer isso...
  13. e a dosagem chicrute ? MV dela é 16horas né ?
  14. intaoooo e carissimo o frete para ser 1kg ne...concerteza 50% do frete e p ele kkk
  15. escute o conselho de quem ja usou , nao use....
  16. pode crer brother , intao tem ela gc sim.....é tipo 220reais , 250caps de 10mg .....''vulgas 10mg né '' kkkkkk agora n sei se jogo turinabol no lugar da oxan ....to confuso
  17. chicrute n pretendo usar stano nesse 1° ciclo , nem injetavel , nem oral ...voce disse de mandar turina pela oxan gc ser ruin , ou por ser melhor ? pelo que eu li turina pode ser comparado a oxan to certo ?
  18. se o ze galinha aparecer poraqui vai acabar com voce....kkkkkkk
  19. brow , propri é umas das testos que menos retem ...600mg/sem nao é muita testo .....joguei 70mg nao acho que seja pouco...dose de mulher ? que mulher joga 70mg? kkkk, pois vou estar usando testo ...o minimo é 80mg(nao passa de achismo na minha opnião) quando usada sozinha....oq poderia jogar de mais anabólico ?
  20. huehueheueue colageno seca ? brow da uma pesquisada na area de nutrição e suplementaçao
  21. qual é a embalagem ? a laranja ou a azul ?
  22. galera , ainda nao comprei as drogas ...como voce acham que ta o formulario ? pensei tambem em trocar o proprionato pelo fenil ...oque acham ? vendo que as aplicações do fenil são : (seg,qua,sex) e o do proprionato é dsdn inclusive em domingos , nao vai dar tanta diferença né ? eu vou ter que aplicar frequentemente mesmo , iai galera oq vcs acham ? podem criticar a vontade !!! brother , voce ta ciclando apenas com ox ? quantas mg ta jogando ? que marca q é a tua ? ta gostando dos resultados ? baixou bf só ou ganho alguma MM ? foi mal o interrogatorio brow kkkkkkkkk
  23. fala galera blz ? bom vou falar um pouco de mim ,sou usuario do forum +ou- 1ano e meio,sempre fico lendo aqui e aprendendo porem sempre em off rsrs, começei na musculaçao quando fiz 15 anos , sempre levei a sério des do começo; seja a dieta o treino e o descanso tambem , quando começei a primeira coisa que fiz foi cortar o alcool da minha vida , sempre gostei muito do esporte e sempre quis um corpo digamos digno de competição , é claro que a informação e o conhecimento na epoca eram muito poucos , e hoje muito do que eu aprendi devo ao forum , estou com 18anos...(sim sou novo rsrs) bom é isso acho que sou +1 apaixonado pela musculaçao ... Idade: 18 Tempo de treino : 3anos Peso: 82.0 Altura: 1.76 BF% : (olhometro uns 15%) Braços: 37cm(frio e contraido) Pernas : 64cm Panturrilha : 40cm Peito/Costas na linha do mamilo 114cm Cintura : 84 O CICLO > 1-10 fenilproprionato GC DS2DN(seg,qui,dom,qua,sab,ter)e assim por diante 1-6 turinabol GC 70mg/dia 7-10 oxandrolona GC 70mg/dia TPC > Vou jogar apenas tamox ... 1°-14° dia 40mg 15°-30°dia 20mg A suplementação > basica galera , tomo whey + malto depois do treino só por desencargo de conciencia mesmo hehe , to com bcaa em pó , as vezes uso algum pré-treino , to com bullnox aqui que vou tomar na TPC , 500gr de bcaa em pó ,vit C, e vou começar com vitamina D 4000UI por dia quando começar o ciclo , tambem to pensando em usar creatina durante o ciclo e na TPC por ter estudos que comprovam que a oxandrolona aumenta os depositos de fosforocreatina ( Me corrijam se eu estiver errado). A dieta > bom galera , nao somo kcal por numerinhos , sei o quanto eu tenho que comer para manter/ganhar peso , nao fico muito nessa noia de numeros , mas eu sempre como a mesma coisa seja no café , no almoço , o pós treino solido , a janta a ceia....e nas mesmas horas , sempre de 3 em 3 9:00 Café da manha : 5gr de bcaa em pó , 5gr de colageno hidrolisado em pó 150a200gr de frango grelhado + 250 gr de mandioca cozida + 2 colheres de azeite EV 12:00 Almoço : 150-200gr de frango ou carne vermelha + 250 de arroz + concha de feijão + algum legume (brocolis, espinafre) 13:30 ( pré-treino) 14:10( treino) 15:30(pós liquido) 40gr de whey , 50grdextrose , 5gr de bcaa em pó 17:00( pós solido) 250gr de mandioca cozida , 150-200gr de frango 20:30 ( janta ) 250gr de arroz + 150gr de atum solido em agua + 2 colheres de azeita EV + legume ( brocolis ou espinafre) 23:00(ceia) 8claras , 4gemas (todos cozidos) 1 polpa de açai (tem 0carb 21de fibra e 15 de gordura) 5gr de bcaa em pó + 5gr de colageno Objetivos do ciclo : ganhar o maximo de massa posssivel diminuindo o bf para no minimo uns 12% bom galera , acho que o resumao é isso se faltar alguma coisa eu edito depois , espero que voces possam me ajudar , aceito e quero criticas ...como esta o ciclo galera ? abraços a todos espero que acompanhem !!! fotos em breve !
  24. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mano , eu peso a minha mais peso em casa....huahuahhauuhauahhauuaauhau desculpa mais n consegui segurar
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