rafiinha_91
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Opinião Sibre Minha Dieta
rafiinha_91 respondeu ao tópico de HenriqueOliveira em Dieta e suplementação
Amigão Manda uma albumina com agua as "21h30" antes de dormir... e puxe bastante ferro, vc vai queimar muita gordura, fiz isso e perdi muito peso. Toma um Whey da Optimum e compre semente de "linhaça" ... Abraços!