BreakingBenjamin

Seu shape ta show de bola bro, Abraços.

mas hora que voce estiver treinando pernas voce já vai estar descansando superior, não precisa treinar perna leve, hehe.

Cara, as vezes a gente acha que esses dias que a gente fica parado preujudica... Muito pelo contrario! A maioria dos profissionais nessa área, que você chegar e perguntar sobre ficar alguns dias parados, se preujudica e etc, eles vao falar que não tem nada haver, q eh dia de descanso, e ainda mais pra gente q treina pesado, eh necessario ter isso! Não se preocupe, descanse o maximo, coma o maximo, e mantem firme, Eu fico na nóia, todos ficam acho, quando fica 2, 3 dias sem treinar, mas o certo é não ficar, pq tem q descansar, e etc, Abraços.

Hahaha, pode deixar que eu te mando sim a foto Lucas, por isso eu disse, eu só dei uma opinião, o cara ai vai competir, então a maioria não vai querer ficar assim... Nem eu conseguiria acho, chegar perto disso nem a pau! Que nem você disse, por mais que a gente saiba que o cutting estará por vir e o nosso corpo melhorará demais, não tem como, hora que ve a barrigona bate depressão hahaha.

Se eu fosse você continuaria comendo igual um cavalo até seu abdomem fica "embassado", Mais ou menos assim: https://imageshack.us/photo/my-images/9/imagemrfu.jpg/ Este dai eh um parceiro meu que ta com 113kg e quer competir, mas dai ja eh outro caso neh, acho que voce quer corpo fitness, ai ja eh com voce, hahaha... Eu prefiro crescer assim, ficar gordao mesmo e depois secar. Abraços!

Caramba mano, que evolução fudida, parabéns.

Puts, ta ficando massa mano!!! Deu um up legal, Coloquei de lado a primeira foto q vc posto e essa, deu sim um up legal, segue firme.

Esses Wheys ae da Growth ai em cima é seu Lucas? Se for, me fala um pouco deles ae por favor, qualidade e sabor, Abraço. Tenta mandar umas fotos hoje

Hahaha, ótimo mano, huahuahua, muito bom. Gostei do titulo novo do topico, abraço.

Caraaaaaaamba, e eu achava que o meu estava empelotado! HUAHUAUH, Já tentou chaqualhar o pote uns 2min? Eu sempre faço isso antes de tomar pra esfarelar um pouquinho, mas acho que do jeito que ta ae, aHUAHUHUA, não vai da nada se chaqualhar

Criticas realmente nos abalam mano, é complicado. Mas faça que nem eu, não ligue pra opinião dos outros, siga o seu e mete bala! Desanima não, que mais pra frente você vai falar assim: se naquele tempo de ciclo que eu fiquei desanimado eu tivesse mais animado, eu teria mais resultados, concerteza. Dai bate um arrependimento, Abraços.

Fiquei um tempo sem acompanhar pq tava viajando dai fui ver direto as fotos, tenho preguiça de ficar lendo os relatos atrados, Mas CARALHO em! Hahaha, que vascularização é essa bro! Ta show, parabéns, vamo ve se com essa dieta monstra ae você obtem mais resultados ainda(é pra ter em). Edit: Posta mais ou menos como está sendo suas refeições da dieta nova

Disse tudo Lucas, Foco, força e fé, hehe.

Ainda bem que não teve febre né mano, eu tava vendo um relato ai alguns dias atrás o cara teve umas 3 semanas seguidas de febre, talvez você tenha acompanhado também, Já o multivitaminico, não te recomendo o Centrum, não que ele seje ruim, eu tomo ele, mas o problema é que ele é muito caro, aqui no brasil uma vez vi ele por mais de 100,00, lá nos Estados Unidos meu pai trouxe por UM DÓLAR, não estou mentindo, UM DÓLAR, por isso eu digo, nunca vi ninguem dizendo pra mim: "to tomando centrum", sempre vejo falando que ta tomando multivitaminico, mas não esse, centrum mesmo nunca ouvi dizerem pra mim, então da uma olhadinha ae se vale mesmo a pena comprar centrum pq não boto muita fé nele não. Eu só to esperando ele terminar e comprar um outro de outra marca, que faça Suplementos mesmo, só to tomando pq tava aqui em casa, meu pai trouxe por um dólar, ridiculo isso, hahaha, lá deve ser motivo de piada esse centrum, Abraço!

Ai sim hermano, to vendo que você está bem animado no ciclo, por acaso você teve febre algum dia? Tá tomando algum multivitaminico? Espero que eu fique animado assim também durante o meu, concerteza eh uma das coisas mais importantes do ciclo, pra ter resultados bons. Abraço.

Pois é, foi o que eu pensei também, Tribulus Terrestris, 2g/dia? Me falaram do Vitrix, EU ACHO que a função seja a mesma, ou não, posso estar errado, sei la. Vamo espera alguém comenta ae, hehe! Opaaaa, estarei interessado em ver o resultado desses exames ae, vai fazer do que? Testo total e livre acho que seria legal ver, eu farei um antes do meu ciclo, Abraço, segue firme bro!

Iae Lucas, deixa eu te perguntar... Vai usar alguma testo booster na tpc? Vou começar meu ciclo de Dura e Stano em breve e to pensando em fazer a tpc de 6 semanas 30mg de tamox + alguma testo booster, mas não manjo de nenhuma, conhece? Abraço.

Eita fome do caralho em! Hahaha, to vendo que o trampo ta atrapalhando suas refeições mano, eu tenho um primo com o mesmo problema, é complicado! O esquema é fazer uma mala gigante com vários potes de refeição, alguns com arroz e carne, outros com batata e frango, será que você não conseguiria levar pelomenos umas 2 ou 3 dessas pro trampo? Creio que faria uma diferença enorme. Como está a força durante o treino, sentiu bastante diferença em relação ao aumento de peso? To acompanhando, segue firme ae! Vou tentar achar um vídeo que o cara faz várias refeições e coloca na mochila antes de sair de casa, mto comédia, hahaha

7 semanas? Vish, tem tempo ainda em, tenta comer o máximo e descansar o máximo também agora, esse vai ser o segredo! Abraços

evoluindo bem mesmo, vai que vai irmao, força ae, nao desanima! tem quantas semaninhas de ciclo pela frente?

Sim, é isso mesmo! Clembuterol é ótimo

Vendo você dizendo sobre as aplicações parece tao fácil, mas ao mesmo tempo um bixo de 7 cabeças, hahaha... To louco pra experimentar uma aplicação, Segue firme ae irmão, boa sorte.

Deve ficar uma explosão de sabores, hauauhhua... O que a gente não faz pra ingerir umas proteínas né não

Vish, complicado mesmo, vai virar uma peneirinha hahaha, mais vamo que vamo, você consegue.

Não me faça isso, eu não arriscaria, Um cara aqui da minha cidade fez isso e fico com um roxo enorme na bunda, caroço também pelo que me lembro, venho me chorando perguntando o que tinha que fazer(não pesquisa, faz a merda e depois vem chorando)... Eu não arriscaria, mas se quiser, :S. Edit: Agora que vi o vídeo, seu shape ta ficando animal... Costas principalmente, segue firme ae.