Que bom que pelo menos pesquisasse, agora o fato é que pesquisasse mal porque isso tem em todo o lugar. Talvez não tenhas achado por procurar diretamente o vp2, podendo procurar somente por whey, porque creio que são todos iguais, pelo menos todos que vi até hoje. Enfim, no pós treino junto c/ a malto. 30g de whey e 30 de malto acho que já são suficientes, mas isso vária muito, há quem ponha mais malto, outros menos, outros preferem doses maiores de whey, enfim...