Augusto Mota

Ahaew galera.... tenho 18 anos.. 1,80 de altura.. 76kilos 40cm de braço (quente) malho a 3 anos e meio.. pesava 48 quando entrei... nao sou muiito grande mas sou extremamente definido.. tenho tankinho e muito pouca gordura no corpo. hoje de noite eu termino de postar as outras medidas.. vou começar a tomar o Nitrix Hoje... tomei os primeiros tabletes a pouco... já já volto da academia e começo o relato o Whey é da BAD BOY... já to tomando ele faz algumas semanas.. parece meia boca.. hoje de noite eu tiro fotos e posto aki.. vlw.. galera.. qm tiver acompanhando posta aki plz vlw

Bruno... eu sou extremamente definido.. todas minas caem encima do meu tankinho velho.. nao busca fikar muito grande.. pois tu nota de longe que toma creatina e quem nao toma.. por isso optei por Nitrix Ahn.. ?? nem vo botar animal pak junto.. capaz de sobrecarregar o fígado.. vlw aí !

pessoal.. tipo.. intendi que devo tomar 2 tabletes antes(30min) de cada refeição como eu vo levantar um poco antes do almoço... vo fazer o seguinte.. tomar 30 min antes do almoço 30 min antes do treino (tomar as 4) 30 min antes da janta ... pode ser feito assim ??

pessoal.. vou fazer esse combo aí de cima citado.. eu vo treinar 4 vezes por semana... gostaria de saber qual o melhor método de fazer esse Combo... eu espero ingerir desta forma... Tomar o Nitrix as 11h quando acordar (só nos dias de treino, correto) almoçar as 13h as 15h tomar abulmina (todos os dias) as 16:30h vo treinar (malto dextrina durante e logo após treino) 18:00 (30 min depois do treino,tomo whey- só dias de treino) galera.. tava pensando em substituir a abulmina pras 21h... o que acham ?? eu nao sei muito sobre esse combo.. to aberto pra sujestões,,, agradecido PS:Desculpem pelo espameamento de tópicos

Algum moderam pode fexar meu tópico.. duvida jah foi respondida !! vlw

blz blz.. é verdade,, podia ter usado o outro.. mas criei um novo pra ser mais específico !! desculpa qlr coisa... mas então.... eu acho que vo de Universal né... ??

NOXPAND AGE - Nutrilatina AGE ou Na No2 Nitro activo - BodySyze.. ou NOX3 - Universal aí galera... eu sei que vai ter galera dizendo pra investir na "BSN" importada.... mas a questao é que nao to axando nada da BSN por menos de 230,250 (fora o frete) dai vo investir de 150 até 180... entra essas 2 marcas aí de cima.. qual a mais aconselhavel.. ?? vlw aí pessoal

uhum... vo comprar no2 da BSN entao... tipo.. qual a diferença do Xpand pro Nitrix ?? vlw aí !!

tipo... e os preços destes ???? e por onde compraria... quanto fikaria por importaçao.. frete e etc ?? aki na cidade nao vende nda de suplemento bom... vlw pela atençao.. abraços

NOX3 - Universal RENDE ?

AEW GALERA... sou novo aki no forum... Pessoal... é o seguinte.. Já malho a mais de 3 anos... sou extremamente definido.. nao tenho gradissimo volume... só q to insatisfeito com meu tamanho.. tipo... faz 1 ano que nao suplemento e nao malho direito (trabalho, facul e namorada) conseguentemente nao tive nenhum ganho de massa nesse ano.. vou começar a Tomar Whey + Malto + Abulmina e No2 agora .... só que nao tenho conhecimento das marcas de No2.. nem qual o melhor custo beneficio.. nem por qual site adquirir.... pessoal....eu só tenho conhecimento do No2 da Athletica e o No2 Nitro Activa (body size) No Xpand Nutrilagina ?? vcs acham que compensa comprar algum desses 2 ??? eu já ouvi falar bem do No-Xplode da Bsn mas eu acho que ta muito caro e dificil de conseguir..e outra.. acho que tem creatina nele..e nao sou adepto a creatina.. tenho medo de perder definição... estou disposto a pagar até 170 + ou - pelo no2... alguem aconselha uma marca boa e confiavel ??? alguma daquelas 2 é boa ??? algum site confiavel ?? (moro em cidade sem venda de suplementos) vlw ai galera