dasilvaa

que tipo de dicas vc diz?.. se quiser ciclar e nao manjar muito, realmente use esse tempo pra aprender bem, aí poste o topico que a gente ajuda voce a arrumar o ciclo pr fazer tudo certinho


abraço

Cara pode ser "fratura por stress"
Quando eu tinha dois anos de treino tb fraturei o braço, só q jogando futebol.
fiquei 90 dias com o braço imobilizado, sempre fazia um exercicio ou outro para pernas ou para o outro braço,
porém o braço que estava imobiilzado atrofiou muito e quando tirei o gesso dava uma diferença enorme do outro.
Mas é o seguinte, apesar da frustração tudo passa, me recuperei bem, quando isso aconteceu tinha mais ou menos uns 39 cm de braço, hj
tenho 52,ou seja, vc vai se recuperar e desenvolver muito ainda, só depende da tua força de vontade.
Abraço e melhoras!!!