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claudiocuritiba

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    claudiocuritiba recebeu reputação de MariaAH em Ajuda Na Administração Do Oxyelite Pro!   
    Pois é... foi justamente sobre as "sugestões" que eu falei para ela tomar cuidado. As pessoas entram no fórum achando que todo mundo que responde é doutor no assunto, e podem aceitar simples opiniões como verdades absolutas.

    PS: Também não recomendo treinar em jejum, mas conheço muita gente que faz isso à bastante tempo e não tem hipoglicemia.
  2. Gostei
    claudiocuritiba recebeu reputação de MariaAH em Ajuda Na Administração Do Oxyelite Pro!   
    MariaAH, toma cuidado com os "palpites" do fórum... tem gente que não sabe o que fala...

    Oxyelite não é pré-treino, então vc toma TODOS os dias, independente de ter treino ou não. Começa o ciclo e vai até o final, mesmo que fique 1 semana sem ir pra academia. Tem que focar nisso.

    Outra coisa: comer após a ingestão do oxyelite, mesmo que 1 hora após, e ir treinar, pode fazer mal, sim. Depende de cada pessoa. O ideal é comer somente após o treino.

    Tome muita água. Mínimo 2 litros por dia.
  3. Gostei
    claudiocuritiba recebeu reputação de Kalasco em Battle Fuel Xt   
    Eu ja tomei. Tenho 40 anos, e achei que seria eficiente para o meu caso. Tomei certinho, mantive o mesmo stack que estava suplementando para sentir a real eficácia do Battle Fuel. Resultado: decepção total. Não deu efeito nenhum em mim!
    mas... sei lá... cada caso é um caso...

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