rafaelxdf
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mano sua dieta tá ótima mais vc tá comendo muita fruta lembre-se da frutose
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gostei dessas dicas são bem uteis para o dia a dia principalmente para quem trabalha
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tá legal mais se vc quer realmente crecer a creatina é uma boa opção
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Ajuda Com Dieta De Marombeiro Iniciante
rafaelxdf respondeu ao tópico de TheReptile em Dieta e suplementação
tenha determinação