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aribaz

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  1. HAHAHAHHAHAHHAHAHAHHA brother, estou um pouco mais irritado que o normal, e eu sou uma pessoa calma. hehe espero ganhar uns 7 kilos, mantendo 5 sera que posso tomar relaxante muscular tomando oxan??? esse torcicolo ta me matando, e to com medo de nao melhorar ateh amanha ja nao vou treinar hoje, preciso estar bom amanha. abraco e bons treinos !
  2. Cara aqui nao eh topico de duvidas, mas a oxan nao tem problema mandar sem testo. 2 caps de 50mg??? Cara vai ler mais sobre anabolizantes por favor e brother, o problema eh q a stano quebra teu eixo hormonal vai acabar com a tua libido, por isso eh bom mandar uma testo junto
  3. ok! Vou relatando se tiver colateral e obvio os ganhos tmb!! Bom dia pessoal hj acordei com um torcicolo fudido, se nao melhorar ateh depois, vou perder o dia de treino. Geralmente qndo vcs nao treinam devido a algum problema, vcs tmb pulam o treino ou fazem o treino no dia seguinte? Abraco e bons treinos
  4. ANAVAR laboratorio Biosira, manufaturado na india Galera treino de peito hoje foi infernal e pesado! Pode ser impressao mas acho q ja dei uma inchada tirei a foto antes de treinar(frio) ve ai
  5. nenhum colateral ateh agora, soh ta dificil beber 4 litros de agua por dia, as vezes ta um enjoo de leve quanto ao treino, o pump ta legal, e sinto q qndo chego em casa eu nao 'murcho' tanto igual qndo treinava 'puro' arregaca na esteira, pula corda e aquele aparelho transport ajuda a perder a pochete, e claro abdominal infra detonado. eae brother, bons ganhos pra vc tmb, abraco
  6. Cara eh meu terceiro dia hoje. mto cedo p falar mas aviso assim q sentir pode ser psicologico mas ja senti melhora na recuperacao muscular e menos fadiga no treino hoje eh treino de peito: todos 3 series de 10 reps Supino inclinado barra Crucifixo inclinado com halter supino declinado com halter supino reto barra cross over para parte inferior
  7. treino de perna hoje: agachamento livre com barra levantamento terra extensora flexora panturrilha gemeos banco maquina jantar: burritos de alface tomate pepino mussarela de bufala e atum com mayonese light
  8. opa, dieta: cafe da manha: 2 bananas omelete com 8 claras de ovo e 2 paes cafe da manha parte 2: cereal com leite e 1 pessego hoje eh dia dos namorados entao vou fazer um agrado pra gata, e aproveitando me alimento bem tmb almoco: bolinho de peixe assado, vegetais cozidos, batata assada e camarao no alho vixeeeeee hahahahhaha eh meu sim, foto recente, abracos
  9. sim sim galera, eu digo q foram 200 no total, foram 15 reps de 3 exercicios diferentes sem parar, total por serie 45. 4 series dessa deu 180 e foram 20 pra aquecer, entao 200 no total valeu pelas dicas Hoje eh dia de perna ! depois eu posto o treino, abracos !!!
  10. o supra eu to fazendo com carga, 5 kilos segurando na nuca, ai eu faco 15 rep-15 rep com a perna levantada flexionada e 15 rep com a perna levantada extendida ai da 45 por serie, ta top, e eh bom adquirir resistencia no abdomem pq ta dificil de evoluir ele mas valeu pela dica
  11. primeiro dia de oxan e o treino foi muito bom. hoje foi biceps e triceps biceps: todos exercicios 3 series de 10 reps barra w no banco scott alternado com halteres segurando em cima martelo com halteres concentrado na maquina de cross triceps: todos exercicios 3 series de 10 reps testa frances triceps na maquina do cross coice 200 abdominais supra 150 abdominais infra e amanha eh dia de perna!
  12. ae galera, primeiro dia hoje! me sinto muito disposto para ir treinar! dieta de hoje: cafe da manha: 2 bananas, whey e BCAA cafe da manha parte 2: pao com cream cheese mussarela de bufala e peito de peru e cereal com leite integral suplementacao: WHEY e BCAA, tive problemas no ombro mes passado e to tomando um joint pack para juntas e cartilagem. semana q vem comeco a tomar uma CREATINA top chama ''tri-creatine malate'' e tambem L-arginine hcl 1500mg vaso dilatador top e continuando com whey isolado e bcaa o ciclo esta pronto e nao vou mecher, nem incluir testo. minha unica duvida q vcs podiam me ajudar eh: a oxandrolona que eu comprei chama ANAVAR do laboratorio BIOSIRA de 10mg de oxandrolona por capsula, alguem conhece esse laboratorio ja teve contato com essa oxan??? manufaturado na INDIA abracos !!! ps: medidas atualizadas, cintura, perna etc.
  13. galera vou fechar esse topico, acompanha por aqui http://www.hipertrofia.org/forum/topic/84156-primeiro-ciclo-oxandrolona/
  14. ae galera abandonei o topico mas criei um novo ! tinha ateh esquecido desse aqui !!! tive uns problemas e nao pude comecar na epoca ! mas to com a oxan em maos, e comeco a tomar amanha, 3 vezes ao dia de 8 em 8 horas. 50 mg ao dia, durante 6 semanas
  15. Idade (obrigatorio): 23 Tempo de treino: 4 anos non stop Peso: 73,2 kilos(11/06/2012) Altura: 1,80 BF%: 11% Medidas: inicio do ciclo (11/06/2012) peitoral 107cm braco direito extendido/flexionado: 33cm/38cm braco esquerdo extendido/flexionado 33,2cm/38,5cm antebraco: 31 cm cintura: 86 cm coxa direita: 52cm coxa esquerda: 52cm panturrilha direita: 39cm panturrilha esquerda: 39,5cm Quantos ciclos já fez: nenhum. objetivos com o ciclo: Ganho de forca e massa Ciclo detalhado: 60mg de oxandrolona ao dia durante 5 semanas. tpc: nenhuma protecao: 4 litros de agua por dia e Deus + B12 FOTOS apos 1 semana de ciclo (18/06/2012) frente: http://imageshack.us...0619003640.jpg/ perfil: http://imageshack.us...0619003721.jpg/ costas: http://imageshack.us...0619003752.jpg/ pernas: http://imageshack.us...0619004226.jpg/
  16. vou comecar a tomar amanha. meu primeiro ciclo. 50mg ao dia. minha preucupacao eh o LABORATORIO, comprei do BIOSIRA manufaturado na India. alguem conhece ?! grato.
  17. idade: 22 anos altura: 1,80 peso: 76 kilos bf: 13% Galera montei uma dieta fudida aqui, vo mandar cell tech ( creatina ) Muscle juice ( gainer rico em proteina ) e amino ! estou nessa ha 1 semana e ja senti ganhos de forca e volume, vou me pesar e tirar Bf soh daqui 1 mes enquanto isso vou postando o acompanhamento abracos !
  18. valeu man ! realmente acho besteira mandar os 10 comp de hemo em relacao a TPC acho que nao farei mesmo, mas claro vou ouvir meu corpo, mas acho dificil perda de libido e baixa de testo com oxan mas vamo q vamo ! comeco o ciclo dia 22 de julho ! vou tirar as medidas dia 21 e posto aqui, e depois as medidas depois de 5 semanas, e claro relatos do ciclo e acompanhamento ! abraco !!!
  19. poxa cara, pra mim eh muito facil pegar definicao e dificil ganhar massa, entao eh sempre bem vindo. minha duvida eh se 10 comprimidos de hemogenin vao dar um up, se sim: tomar no inicio ou meio do ciclo ou se eh pura idiotice, e nao vai render nada ps: por favor nao deem sugestao falando pra eu tomar 40 hemo pelo menos ou qlqr outra coisa esta fora de cogitacao a duvida eh simples, vale a pena tomar esses 10 comprimidos em conjunto com o ciclo de oxan ou eh besteira?! e se vai ser mto agressivo pro meu figado oxan + hemo, pq a protecao vai ser muita agua e feh em Deus e nada mais, e sem TPC =]
  20. vou comecar mes que vem ja ! =] fiquei afastado da gym 2 semanas, ganhei 1 kilo minha BF atual ta em 12 % mas nao perdi forca nem definicao ! tenho uma duvida, um amigo meu voltou pro brasil e esqueceu comigo 1 cartela de hemogenin tava pensando em tomar no inicio ou meio do ciclo de oxan, sao apenas 10 comprimidos ou eh pura idiotice?! valeu pela atencao
  21. valeu cara, brigadao mesmo pelos conselhos e pela atencao eu nao vou mandar diana nao, vo ficar com a oxan mesmo pois acredito que terei os resultados que quero e nao vou fazer tpc. brigado de novo, abracos!
  22. valeu mano, mas eu soh quero dar um up mesmo, to qse com o corpo que eu queria. e nao vou fazer tpc nao, a dose que eu vou tomar ta baixa e o periodo tmb. nao vai zuar mto meu eixo, e eh uma droga que nao aromatiza neh ! ps: galera, vou comecar a tomar daqui 3 semanas, fiz uma tattoo nova e to mudando de casa, ta corrido nao to indo na academia direito. em 3 semanas eu retomo o ritmo ai sim eu posso postar o acompanhamento aqui ! valeu pela atencao e pelas dicas.
  23. cara, valeu pela explicacao curta e objetiva ! li tambem o texto do parceiro ai em baixo sobre tamox, MUITO OBRIGADO esclareceu todas as duvidas vou comecar a tomar semana q vem e nao vou tomar testo junto, to de boa de ganhar massa, sou feliz frango do jeito q sou hahaha e eu vou postando o acompanhamento, ganhos e etc. valeu mesmo, um abraco ! ps: um amigo descolou DIANABOL e ja esta tomando, teve ganhos rapidos. mas eu vou ficar com a oxan pois meu objetivo eh forca e definicao po cara, vc recomendou eu tomar tamox sem mesmo se informar direito ? o parceiro disse que tem mais efeito colateral que a propria oxan. cara valeu, pode crer nao vou comprar essa porra nao, nem tribulus. vo mantendo com creatina e oxido nitrico, amino e whey valeu parceiro ! pois eh, tenho 3 amigos que fizeram ciclo de oxan e nao fizeram TPC, seguraram por volta dos 80 % dos resultados
  24. outra coisa galera, estou pensando em comprar um estimulante de testosterona que chama brutal anadrol ( http://www.biotechusa.com/brutal-anadrol.html ) seria melhor eu tomar junto com a oxan, ou depois do ciclo ?
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