Thiagones

Se vc ja se preocupa em trocar os outros exercicios do mesmo grupo muscular ja esta otimo, vc soh n pode deixar o seu musculo se "acostumar" com os exercicios e as outras mudanças ja ajudam nesse fato. Supino reto na barra deve ser o o exercicio mais usado + n diria q eh essencial, e para q vc desacostume o musculo com o movimento eh necessario apena umas pequena mudança, vc poderia fazer um teste com supino reto com halteres e ver se vc se adapta bem , se vc sente q "pega bem". Caso vc ainda n use rotaçao em outro supino, seria interessante vc fazer supino reto com halteres e rotaçao, ai sim seria um boa troca.