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Spinafre05

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Tudo que Spinafre05 postou

  1. to aplicando stano no braço e dura no glúteo... o glúteo absorve mais que no braço, mas tem que revezar com o ombro senão você não aguenta as furadas... faz assim, é bem melhor... a dor da dura você não vai aguentar treinar ombro :s vai na bunda mesmo e a stano no braço.. stano não deixa dor no dia seguinte, não é oleosa... mais a dura fica uma dor do satanás HAUHUAUHA abraço!
  2. é, a bicha começou dar as caras agora... Me pesei hoje, 75,2 kg. Ontem eu estava com 74,6 kg lembram? E antes de ontem 74,2 kg. To engordando em média 400, 500 g por dia, estranho, porq a gente não ingere nem 300 gramas de proteína/dia. Mas é liquido também eu imagino, sei lá HAHUAHUA Mas pode ser devido à stano também né? To na segunda semana de stano, apesar de que já li muito que stano não da muito peso, apenas definição e força... quero chegar até os 76 essa semana =p
  3. como é essa avaliação? na minha não tem :S
  4. Pois é cara, todos estão dizendo que ganhei qualidade mesmo! E eu mesmo estou notando isso, alguns vasos não apareciam e estão aparecendo bastante agora! Isso tudo é muito relativo, vamos ver até o final do ciclo
  5. é, acho que vou fazer mesmo
  6. éé! sepá vou fazer isso... vamos ver a coragem até lá ;p hahahaha
  7. não cara, você não entendeu... estou na 6ª semana já de dura, e meu ciclo seria só de 6 mesmo, então essa seria a última, seria a última aplicação na sexta, mas estou pensando em estender mais uma, ou seja, fazer 7 semanas de durateston (ou talvez 8) e continuar com a stanozolol junto, assim que eu parar com a dura fico com a stanozolol por mais duas semanas o que acham?
  8. é, fazer o que cheguei aos 38,5 natural, eu poucos meses... agora nem com anabolizante tá indo hahahahaha to comendo bem mais e treinando bem mais pesado Pessoal, Hoje na balança deu 74,6 kg... ontem estava 74,2, lembram? e antes do ciclo, menos de 72kg... eu acho que agora que a bixona começou a dar as caras... vamos ver se amanhã ganho mais ou pelo menos seguro esses 74,6 vou torcer pra chegar nos 75 kg até sexta feira eu ia parar com a durateston essa semana... mas acho que vou estender por mais uma, semana que vem ainda vou continuar com a durateston, o que acham?
  9. éé, vamos ver... mas deu um pouco de qualidade muscular sim! Talvez não esteja visível, até porq estou com a BF um pouco alta... após o ciclo irei descansar uns meses e tomar uma Oxandrolona e fazer 20 minutos de caminhada acelerada após a musculação... acho que irá dar mais definição =) estou muito retido
  10. tá certinha sim: 06:00 - 1 lata de atum, 2 copos de leite, aveia e uma banana 09:00 - 2 fatias de pão integral com 5 fatias de peito de peru 12:00 - 3 colheres de arroz, feijão, salada e peixe ou frango ou carne vermelha - sobremesa: uma banana e um copo de leite 15:00 - 2 fatias de pão integral com 5 fatias de peito de peru + duas bananas 17:00 - Aveia, leite, 1 banana e 2 fatias de pão integral 17:30 - TREINO 18:30 - Whey Protein + Dextrose 19:00 - Macarrão + 1 lata de atum 21:00 - 5 ovos + 1 banana + Leite + Aveia 22:00 - 2 Copos de Leite + 2 Colheres de albumina + Uma banana CAMAA Água o dia inteiro, só a tarde que não da pra beber muito porq to no trampo, mas vou começar levar uma garrafinha (: tá bom né? e as fotos, nada de diferença mesmo?
  11. então! não ganhei nada muito significante, acho que uns 2 kg só em 5 semanas de ciclo! estou na 6ª já! Sempre me disseram que com a durateston eu não ia conseguir muito peso mesmo, que ela só da qualidade muscular, e isso eu ganhei bastante! Com a stanozolol acho que vou ganhar ainda mais! Ciclo para peso tem que ter Deca! Dura não vai te dar muito peso, pelo menos em mim não deu. essa parada de definição do abdómen vai muito da foto também! Mas parece que meu peito tá um pouco mais, ou não? o braço também está um pouco diferente comparando as duas fotos... Essa semana tive que comprar algumas camisetas, as antigas já não entram mais HAUHAHUAHU Na fita métrica o braço está com 39 cm contraído em 90º
  12. PESSOAL, AS FOTOS QUE EU PROMETI, TIREI HOJE! http://imageshack.us...3/26838838.png/ http://imageshack.us...1/49198907.png/ http://imageshack.us...4/94877933.png/ http://imageshack.us...3/15136678.png/ SE TIVEREM ACHADO ALGUMA DIFERENÇA, FALEM AI PRA EU IR SABENDO, PORQ A GENTE MESMO NÃO VE ps: meu ombro ainda tá pequeno ABRAÇOS!
  13. não doeu nem na hora, nem no dia seguinte... também não sangrou na hora, só aquela gotinha mesmo, normal! no dia seguinte fica aquela dorzinha quando você ergue o ombro, MUITO INSIGNIFICANTE! hoje tem mais uma no braço e dura na bunda hahahahaha não foi à academia sábado e comi muito pouco esse final de semana, acordei as duas da tarde no sábado, domingo e segunda... então não tinha café de manhã e o almoço foi pouco, já que acordo um pouco enjoado... quero me ver na balança hoje, vamos ver se perdi muito :s eu tinha chegado nos 74,2 kg já, mas acho que perdi.. mas tarde posto ai abraço!
  14. são as semanas, ou seja, da primeira à sexta semana & da quinta à oitava semana. continue acompanhando, abraço!
  15. brow, cria um tópico pra você, mas posso te adiantar que acho normal sim, estou na quinta semana, entrando na sexta e ganhei no máximo 2 kg... você as vezes não nota a diferença, e na balança também não, porq a gordura tá diminuindo e a massa aumentando to com bastante dor, agora comecei a aplicar no braço... vou usar o braço pro stanozolol e as nádegas para a durateston... to com dor nas duas nádegas, mas é do durateston! a aplicação do stanozolol no braço não doeu NADA, isso que apliquei depois do treino de ombro ainda.. hahaha achei bem mais tranquilo, mas as nádegas absorvem mais (: amanhã tem mais furada: durateston e stanozolol abraço!
  16. A ai pessoal, me pesei hoje, 74 kg! esperava mais, mas tá ótimo já tá dando diferença, acho que na balança não tá dando diferença porq tá queimando um pouco de gordura também... eu não tinha nenhuma veia no braço, tá começando a aparecer, devido à queima de gordura eu acho.... e o stanozolol, quantos dias para aparecer diferenças? abraços!
  17. Apliquei a stanozolol hoje de novo na nádega esquerda, mas vou fazer como o BlackCat disse, irei aplicar a stanozolol no braço e a dura nas nádegas, arternando os dois... quando a pequena dosagem de stanozolol, estou ciente disso desde o começo, porém, já vi muitos ciclos assim... não acho que irá dar grandes resultados mesmo, mas o bolso e o corpo não aguenta picada todo dia ou 2 ml ds/dn... vamos ver o que dá.... acabando esse ciclo, vou dar uns 2 meses e vou meter um Oxandrolona pra dar uma secada na gordura abdominal (: e o bang do testículo, é normal? sinto umas pontadas na bola direita :S
  18. ninguém tá acompanhando?
  19. pode crer, eu sabia que não podia... já tinha lido muitas vezes isso, mas o cara que vende, diz ser manjado (é gigante!) disse que podia, discuti que não podia, falando isso da água e do óleo, mas ele falou que podia sim e mandou assim mesmo! próxima vez vou mandar um de cada vez mesmo, em lugares diferentes...
  20. Hoje foi a primeira aplicação de Stanozolol.. 1 ml Dura + 1 ml Stanozolol... não de uma ML certinha, somando as duas deu 1,7 ou 1,8 ml... perdeu um pouco na hora de tirar o ar da seringa... e sangrou um pouquinho mais do que antes, coloquei e apliquei os dois juntos na mesma seringaa, não tem problema né ? Peso, mesma coisa... sempre perdia um pouco de peso de final de semana, mas de umas semanas pra cá sempre mantenho... força tá começando a dar diferença! mas tem haver com o psicológico também notei uma pequena diferença nas veias do braço, estão mais grossas parece... não muita coisa, mas da pra ver diferença também... acho que agora com a stano, a tendência é ficar mais aparente meus testículos estão diminuindo mesmo, já da pra notar diferença... estou preocupado, já que estou sem grana, não sei se vai dar pra fazer TPC... mas vou dar um jeito, sem TPC não vai rolar, vou fazer sim tem essa semana e a outra de dura ainda, depois só stano por mais duas semanas... abraço pessoal
  21. força mudou pouca coisa... visual eu não vejo diferença, mas o pessoal tá comentando que mudou... vou tirar e postar algumas fotos ainda essa semana
  22. nada de grandes diferenças ainda! mas to mais inxadinho, porém na balança as diferenças foram mínimas mesmo como eu disse... de 1 kg a 1,5...
  23. Vooltei! Fórum ficou fora do ar e por isso não relatei nada! Terça apliquei normalmente, e hoje (sexta) também! Quarta semana completa já, na outra é Stano! na balança nada de grandes diferenças... 1 ou 1,5 a mais só... esperava mais... nessa semana que vai começar, vai entrar o stanozolol de segunda, quarta e sexta, e a dura vou mudar para segunda e sexta... duas semanas com as duas juntas, depois paro e fico mais 2 só com a stanozolol... =p percebi umas veias do meu braço um pouco mais destacadas, não muito! mas tá diferente minha mãe já falou que to feio porq to ficando muito grande, minha namorada também... e meu pai viajou domingo, voltou hoje e assusto: "nossa, parece que você engordou!" ahahaha será? acho que não são tantas assim as diferenças... esperava no mínimo 3 ou 4 kg já abraços
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